谢谢亲的鼓励,爱你!
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我24周的时候医生说我缺铁性贫血开了一瓶补铁的药给我吃
妈妈说最好食补不要吃药,每天都炖汤我喝,下午肚子饿了喝这个最好了
喝了一阵子后,30周去医院检查,竟然一点也不贫血了,各项指标都很正常
下面就把这个简单的小妙方告诉大家,好东西要大家一起分享嘛~
红枣+红豆+花生(把壳剥去带皮的)放锅里炖10-15分钟 上火的妈妈可以加点莲子进去
我不加糖的,喜欢喝点甜的可以自己加适量
到了孕晚期有的妈妈血糖高,还是建议不加糖的好喝原汁原味的
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