自从2月10日意外流产后，就一直梦想着什么时候才能再做妈妈，看着论坛上好多姐妹们传播着自己的好孕，好羡慕哦！医生关照要休养一段时间才能再要宝宝，我们打算保养3~5个月。那次流产以后老是怕下次再有宝宝会又有什么不好，所以现在就已经在锻炼身体了，还想补充些营养，可现在吃会不会太早了啊，我看了好多书，说要吃些叶酸，维生素E，具体怎么吃法还没学习到呢，论坛上的姐妹们有没有专业的保健医生，孕前要怎么补充营养才能将来对宝宝有益呢？！