怀孕32周了,知道左侧位睡觉对宝宝好,但是自己睡的狂不舒服,每次醒来发现自己都是仰睡的,不知道要紧吗?会不会让宝宝确氧,昨天开始左侧睡肚子有种抽筋的感觉,动也不好动,比较痛,而且最近老是做恶梦,自己感觉心脏跳的好快,心里有点担心,望有经验的JMM告诉我到底该怎么睡好?
现在发现睡觉真的好累啊!!!
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我最近也是这样的啊,左侧睡老是睡不好,不是腰酸背疼就是感觉肚子要抽筋的样子?还老做梦,每天醒来好几次,发现不是变成仰睡就是右侧睡,就这样每天折腾着睡什么姿势,结果每天6点左右就醒了,睡眠质量很不好啊!郁闷中。。。今天凌晨,仰睡的时候,老公一个大腿压过来,正好压在我肚子上,我吓得大叫起来!现在睡觉问题是我最头疼的问题了!不知道该睡什么姿势才好?
呵呵,是呀,总是左侧睡好累的,我是左右交替睡的。现在发现做妈妈真不容易呀。