从三个月的时候开始吃玛特纳,四个月的时候开始吃钙尔奇,每天各一颗。
现在玛特纳吃完成了哦,不知道还要不要继续服用,应该吃到什么时候呢?
不吃吧,就担心吃的食物营养不全面,万一缺点什么镁啊锌的就不好了。
请知道的姐妹给个建议,谢谢了先!
多吃点蔬菜,水果,每天一瓶牛奶,三餐不废,避免辛辣,保持良好作息和GOOD MOOD,你的BABY就会很可爱的,我北京协和医院的,营养专业,QQ65687969
听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。