我喝了3天蜂蜜，就好了。不过听说不能喝多，不然宝宝头大。所以又不敢喝了。希望不要再便秘了。 

西梅汁..2个小时内就去厕所..没有不管用的时候

我是每天晚上临睡前空腹吃一根香蕉，然后再喝一杯水！很有效哦！

 学习下。。。。。

我现在已经过了预产期了，打算4月1号去剖，整个孕期我几乎都没有便秘过，前期的时候我就早上起来一杯温开水，有时加点蜂蜜，到孕晚期的时候，我每天早上都吃点芝麻，基本上就一勺的样子，每天拉大的都很顺利，而且基本都是在早饭吃好之后，时间也比较固定。你也可以试试吃点芝麻，要炒熟了之后吃的，尽量多嚼嚼。

我前几天也是跟你一样。4天都大不出来，太痛苦了，我到超市去买了一些黑芝麻和老南瓜。早上起来空腹喝一碗黑芝麻粉水（可以加点牛奶里面，哪样就不会难喝了）。然后在吃一碗老南瓜小米粥。这几天好多了。你可以试试看

开塞露+福松，平日多吃山芋。

我严重便秘，医生给开的杜密克乳果糖口服液，很管用，可以试试

多喝水，吃猕猴桃吧，我吃这个很管用，不知道对你是否有用

我后期便秘严重靠吃香蕉，益生菌酸奶还有蒸熟的南瓜度过的