姐妹们，有孕期失眠的吗？
朋友怀孕5个月了，一直都失眠，白天晚上都睡不着，也挺困的、
姐妹们有这种情况吗？有什么好办法吗？
我朋友挺郁闷的
我不是失眠，但是是睡眠质量不高。来回的醒。一个晚上醒好几次。孕以前从来不这样，都是一个觉睡到天明。现在白天觉得没精神。梦还超多。我四个多月快五个月了。
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跟楼主一样 啊
不过也不是天天失眠
怀孕后的睡眠跟平时一样，该什么时候睡就什么时候睡
该什么时候起床就什么时候起床。但就是偶尔会失眠，翻来覆去的睡不着
我也失眠
同感
我也一样 晚上难入睡 睡眠质量也差
同感，每天半夜都会醒来，至少要一个小时才能再次入睡。
我也失眠好不容易睡着又很容易醒，痛苦啊
我白天困，但是一睡晚上就睡不着，痛苦~
失眠啊！晚饭后8点多特想睡就睡了，可12点就醒了，口干得不行还饿。
