怀孕前体重130斤,4个月的时候检查是144斤,腹围90,24W去检查,体重150斤,腹围也多了,忘记几公分了。我躺下来的时候,医生在我肚子上捏了半天,量宫高吧,22。然后医生说一切正常,就是让我控制体重,感觉过了3个月就吃的不是很多了,3个月的时候吃的蛮多的,然后现在就是正常吃,我妈妈有时候会煲汤给我喝,姐妹们有什么很好的控制体重的办法吗?我现在开始要如何控制体重呢?不吃荤的东西吗?
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偶嫂子怀孕从140胖到180。。。
太胖不好生。。
差点出事。。
还好,我目前长了12斤,20周检查时,还担心因吃的不好,BB会瘦呢.BC上显示BB不大不小,各种数据都正常.....
所以我觉得,MM们应该保持正常饮食的量,只不过在品种上要多下功夫,少吃零食,多吃天然营养的食品.每月控制在2斤,就够BB的营养了...因为后期BB会长得很厉害的,中期不控制,后期自个会长好多肉....
控制体重对我真是有些难度,3个月前反应大,吃不下就瘦了5斤。后来能吃的时候就想要补回来,结果现在22W,体重比孕前增加了10斤。而且,胃口也大了许多,吃少了很快就觉得饿。
好像是没法子了.........
jmm,你的医生有没有帮助你控制体重、控制BB的体重?