还是锻炼减肥比较好吧。
我现在还没有减呢,等 着宝宝断奶后再说吧!
左旋肉碱要配合运动
否则效果不明显的
我现在是过午不食
已经瘦了10斤
但是好像到平台期了
好几天都是这个体重了
一个胖子的自诉···
什么时候可以吃减肥药呀??!!剖腹后五十六天行吗?
我现在都是靠运动减肥
过午不食不行。。我容易饿。。。。
我从产后到现在也瘦了十几J了,没减,就是靠喂奶.还偷着乐呢.但这一两个月已经不再瘦了,,很郁闷,,只能等断奶再煅炼减肥了...
没想过减肥 产后已经瘦了30斤了,还有8斤在,无所谓了,反正以前的裤子都能穿,自我感觉也不胖
胖的只有两条裤子拼命塞才能塞进...悲剧
不过减肥什么的,还是等断奶以后再说啦,宝宝吃奶最重要
宝宝太小,不能出去运动,老公给我买了台WII,下午抽宝宝睡觉的时间,玩平衡板锻炼1小时,有效果的!