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想问一下有经验的JMS,吃什么可以让肚子里的宝宝长的快

  • 前几天做了BC,宝宝偏小,想知道吃什么可以让宝宝长的快一点,而不是全被妈妈吸收了呢?我觉得我最近吃的东西就长我自己身上了,苦恼中!希望知道的JM帮帮忙!谢谢啦!


    顺便说一下,我不吐,只是有的时候有点恶心而已!



    [ 本帖最后由 金兔兔 于 2010-11-15 16:29 编辑 ]
    讨论区
  • JMS帮帮忙,有知道的什么菜单扔过来啦em25 

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 我之前15周贫血的时候宝宝不大,不过我也不胖。后来就经常是补血的食物,我20周的时候已经不贫血了,宝宝恢复正常周数,B超天数与实际天数吻合。到了24周+5天时宝宝就偏大了,已经差不多是27周的样子了。

    主要还是肉、鱼、蛋、奶的补充吧。

  • 想吃什么就是缺什么,没有具体可以让宝宝长大的,有的孕妇吃了一堆宝宝不吸收,全长自己身上了,有的孕吐得厉害,吃了就吐,宝宝吸收的还特好,这个没准,主要是给宝宝补充营养吧,我每天早上一成不变的牛奶,面包,鸡蛋,然后一天一个苹果,一个西红柿,每顿饭必须有肉,要不吃不下,我不爱吃鱼,只是到了6个月那会吃了几顿鱼,肯德基我也没少吃,反正就是不要怕胖,饿了就吃呗。

  • 谢谢楼上MM,我的是宝宝偏小,我倒是胖了6,7斤,所以我就怀疑东西都被我吸收了,宝宝才会偏小,我肉一般都是吃鸡肉,一个星期吃2,3次鱼,每天早晚喝250ML的牛奶,蛋很少吃,因为吃不了白水蛋- -!也就偶尔吃过番茄炒蛋。

  • 我早上起床后,一杯蜂蜜水,一口葡萄籽油,一杯全脂牛奶,一碗燕麦,3个核桃


    中午一般吃的比较清淡,基本上是一份素菜


    晚上一份素菜,一份荤素搭配,怀孕前就不怎么吃红肉,所以怀孕后也是鸡肉,鱼肉这种白肉为主,搭配点基围虾


    汤一般是鱼汤比较多,偶尔搭配牛尾汤,鸡汤闻着就不想喝就没弄!


    水果是猕猴桃,柚子或者是红提


    吃完饭半小时是养乐多或者味全的酸奶


    睡觉前一杯牛奶




    [ 本帖最后由 金兔兔 于 2010-11-15 16:30 编辑 ]
  • 偶妈妈说吃肥肉会长的特别快,不建议吃哦...

  • em26 em26 em26 

  • 其实吧。均衡就好啦。奶/蛋/青菜/水果/肉。

    你应该是菜吃的不够吧?

    小孩子需要很多微量元素的。

    我前期也吐的。。医生开了保健品。我怕补过头。就按照一半的量吃。

    小孩子目前很标准哦

  • 宝宝偏小,可多吃虾、鱼、瘦肉

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