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怀孕25周了,天天睡不好..谁能告诉我怎么调整心态?

  •      随着宝宝一天天的长大,心里压力是越来越大了,又加上在电视上看别人家的宝宝这样的先天病那样的先天病,虽然4个月的时候去检查一切正常,但是心里还是很担心,总怕吧不幸降临到我的身上了,我每天都在祈祷宝宝能健健康康的跟我们见面,可这样长期下去就成了心里一块病了,每天晚上都睡不好,做噩梦,最近更严重的是老是梦魇,真的很难受,请教各位准妈妈,这是产前恐惧症吗?我该怎么调整心态啊..em17
    讨论区
  • em29 想这么多干嘛啊?

    后期才有的你受的!

    现在俺是睡觉睡不安稳!晚上还狂抽筋·········

    左侧一会左边肋骨疼,

    右侧一会右边肋骨疼!

    LZ还是好好享受孕中期吧!

    到了后期……

    哎!

    坚持!加油!

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  • 我过完这周就是孕七个半月了,晚上抬高脚睡,左侧睡累了就换右侧睡会,,目前为止没出现抽筋,一直在吃钙片,这位MM你别想太多,越想压力越大,,,现在你最重要是心态放开,放轻松,快乐的度过孕期,什么都不要想......我就是这样,能吃能喝能睡,,一天天的过,一天天的享受宝宝在肚里左动右动的!

  • em25 em25 em25 

  • 担心那么多对宝宝才不好呢,放松心态

  • 宝宝有问题的人总是少数,只要你不乱吃,平常心地过下去 做好每一项检查,生出来的宝宝就一定是健康的,不要想那么多。适量运动,晚上就容易睡觉了

  • LZ想太多了.

    你换个角度想,你担心你宝宝也是这样长大的.你不担心你宝宝也是这样长大的.你何不少担点心把心情调舒畅了,对你对你宝宝都有好处啊.

    就象平常过日子一样,苦也一天,乐也一天,干嘛老苦着脸呢?

    你说是不是?

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  • 典型的忧郁啊,乐天点吧

  • 我睡不好是觉得肚肚好累~~真不知道孕后期怎么过。

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