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想要个牛牛

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826814 楼主直达楼

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升级论文
AA时间:	2010-09-01
强阳的时间:	2010-09-02

终于升级了，很是高兴，由于前段时间比较忙，也没来得及跟大家分享，今天有时间就来跟大家分享一下吧！

结婚一年了，一直也没打算要孩子，所以就一直避孕，不过我从来没喝过避孕药，一直用TT。由于结婚时间较长了，亲戚朋友也念叨，老公实在顶不住，我俩决定要个宝宝。既然决定要了，我想就要个健康聪明的宝宝，于是就上网查各种资料，可能是比较紧张的缘故，结果第一个月失败了，心里有点不是滋味，觉得身体没什么毛病怎么会不成功呢。来到论坛看了很多姐妹的备孕历程，有的好几年还没成功，自己就给自己打气，相信自己第二个月会成功的。没想到真的是梦想成真，第二个月成功啦！我总结了几点跟备孕的姐妹们分享一下，相信你们也会成功的。加油！

1、心态。我觉得心态很重要，第一个月我特别的紧张，紧张到连做梦都梦见我怀孕了，睁眼闭眼都是孩子。所以大家一定要放松，保持一颗平常心，那样成功率会增大的。

2、找准自己的排卵期。算好自己的排卵期也很重要，一般是在下次月经的前14天。也可以早晨起床测体温，一般体温突然下降，第二天升高，说明要排卵了。快到排卵日时就用PL试纸测试，可以没隔几个小时测一测，这样更容易测到强阳。（我当时测到弱弱阳后就每6个小时测一次，测到弱阳时是4个小时测一次，用了两种牌子的PL,防止咋呼！）

3、安排AA。找到排卵日后，很重要的就是AA的时间了。我是用试纸测的弱阳（是弱阳哦，不是弱弱阳，弱阳就能清楚些了）时AA的，也就是9月1号，让精子等卵子。（精子存活时间比较长）然后2号下午就是强阳了，于是就又AA了一次。3号就变弱阳了，老公怕错过时机就又安排了AA了。连续三天都有功课，我觉得这样机会会更大些。做完功课后记得把屁股垫高30分钟，这样才能减少流出，增大受孕率。（我每次都是倒立在墙上，差不多要30-40分钟才放下来，很累的，没办法，为了宝宝值得。然后侧卧睡觉。）

4、等待。功课做全了，就等宝宝的到来吧。有很多姐妹没事就用ZZY测，其实着床也是需要一个过程的，一般要6、7天的时间，所以你开始是测不出来的，不要浪费试纸哦。有的姐妹测出来的早，可能10就测到了，有的要晚。所以不要太着急，耐心等待。（我是属于晚的，我是在排卵后15天时测到弱阳，17天才测到强阳的，18天后抽血确定我真的怀孕。）

以上就是我的经验，希望对大家有用，祝大家好孕！

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