吃了两个月了，效果要生了才能看出来。吃起来怪麻烦的，一天三顿，经常忘记吃。。

楼上的妈咪 是好久开始吃的呢？

阿尔法-亚麻酸是合成DHA的可是好像看过一个贴说过在体内合成量很少。我现在吃纽曼斯，我觉得还不错，起码我不像刚怀孕没吃的时候记忆力不好了。

从开始怀孕就吃了。

要到生才知道效果挖。、。

我从四个月开始吃 现在吃了快2各月了， 效果不知道是医生推荐的那天看中央十套的百科探秘里也是推荐的

我现在也在吃，从怀孕四个月开始吃了，现在吃三盒了。开始不想吃，老公一定要给买，让我吃，不过现在感觉还很好，润康也有回访电话询问效果。现在已经7个月了，体重控制的很好，暂时还没有长妊娠纹，后面就不清楚了，但愿像说的那样吧。其它的要等生了长知道。我又不喜欢吃肉，吃这个也是为了营养全面吧。

我看推荐说从3个月开始 我打算3个月就去买了