10月2日 早上9:00
胡萝卜猪肝泥一小碗 水果缤纷米粉一碗
做法：先切半根胡萝卜，削皮，蒸熟或者煮熟，可以用筷子戳戳
看，如果戳的进去，就说明好了。注意胡萝卜一次不要吃太多，另外也不
可以连续几天都吃胡萝卜，否则宝宝的皮肤会变黄。猪肝事先切成小块，
加水炖熟了，一定要炖熟炖烂呼了，不能看见一点点血丝哦。胡萝卜和猪
肝的比例约为1:2。都煮熟后，将这两样东西放入搅拌杯中，加适量的猪
肝汤（就是刚才炖猪肝的水），开电源打，要打到完全细腻为止，不能有
一点猪肝的筋和膜，宝宝太小了，她的肠胃消化不了筋膜这些东西。打好
后，放入小碗中
米粉很简单了，我用的是嘉宝的水果缤纷系列米粉。为什么用水
果口味的米粉，是因为猪肝的味道，很多宝宝都不喜欢接受不了，如果和
米粉搅合在一起，那很大的可能猪肝泥和米粉全部都会被宝宝拒绝。所以我是喂2,3口米粉，再喂一口胡萝卜猪肝泥，就像我们成人喝粥配小菜一样，一点点的加量，让宝宝接受。事实证明，我宝很喜欢吃。注意，猪肝泥的水要加到位，否则一次吃不完，下顿用微波炉加热时，肝泥会更干，容易噎着宝宝。
胡萝卜有健脾和胃，补益肝肾的作用，如果宝宝的肠胃不好，便秘，消化不良，胡萝卜是很好的辅食材料。注意哦，胡萝卜不可以和白萝卜搭配着吃。
猪肝，大家都知道的，补血佳品，而且含有丰富的蛋白质，VA，VB，VC等，对宝宝的生长发育有很大的好处的。
12:30 菠菜鸡蛋面片
面呢，是淘淘外婆擀的，擀的极薄极薄，煮的也入口即化，如果其他宝妈和淘妈一样不会擀面片的话，用超市卖的宝宝面也可以代替，但是如果是6,7个月的小宝宝，一点要煮的非常非常烂才行。
菠菜烫熟，切碎，在面片煮的快烂之前撒入锅中，开了就要捞上来，避免损失维生素。在淘淘7个月左右的时候，我是把菠菜烫熟后放入搅拌机打成细腻的菜汁来代替现在的碎菜的。
鸡蛋，煮熟后放入搅拌机中加适量的水打成蛋蓉，等面片出锅后直接和面搅合在一起就可以了。
注意哦，菠菜里面含有大量的草酸，会和宝宝体内的钙和锌结合成草酸钙和草酸锌，降低钙和锌的吸收了。所以，菠菜一定要用开水烫熟，而且菠菜里面虽然含有丰富的铁，但很难吸收，所以一定要和其他富含铁的食物一起食用，不然不但起不到补铁的目的，反而会相应宝宝的生长发育。
4:00 紫薯米粉
紫薯一小只，煮熟后，放入搅拌机中，加入1-2勺奶粉（我家奶粉的勺子是50ML一勺的），和5-6勺米粉，适量的水，开动电源，打成稀糊状或者糊状，淘淘现在能吃很干的东西，所以我加的水不太多，各位宝妈根据自家宝宝的情况来。
紫薯含铁非常丰富，也是补血佳品哦~
紫薯米粉，因为加了配方奶粉，口味非常的浓郁细滑，而且紫薯有天然的甜味，不用怕宝宝不接受，不过4个月内的宝宝最好还是不要食用，因为薯类含大量的淀粉，小宝宝消化不了。注意哦，胀气消化不良的宝宝最好也不要吃。
紫薯也可用红薯，芋头等其中一种代替，
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本帖最后由 yoursting2003 于 2010-10-3 12:53 编辑 ]
。而且直到7个月之前她都不会吃米粉，不会吃粥，哪怕很稀很烂，每吃必吐，为了给她增加营养，我每天都花心思为她搭配食物，希望她每天健康快乐的成长。现在淘淘明天就满8个月了，体重开始稳步上升
，身高也有70多公分，应该说是逐渐成效吧。还想说的一句就是：宝宝的吃能力是天生的，没有不会吃的宝宝，即使她这个阶段吃的不好，并不代表她下个阶段也依然糟糕，做妈妈的需要付出的就是你全部的耐心，耐心，耐心！
