多喝牛奶
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原帖由 木鼓木鼓 于 2010-8-6 11:14 发表 多喝牛奶
我每天都喝一瓶牛奶或者是一瓶酸奶的,然后还有一盒维他奶,感觉自己的钙够多了吧?但还是会抽一下筋的
我也不知道几个月补钙比较合适呢
我也有听说,所以,还是多喝点牛奶就好!~
原帖由 yeyinghn 于 2010-8-6 14:55 发表 我也不知道几个月补钙比较合适呢
不会吧?我过了三个月医生就开钙片了,象你的20几周都5个月了,应该早就要补的了
4个月后做个微量元素检测,再遵循医嘱
晕
我从头到尾都没吃钙片,老公不让吃。
说吃钙片还不如多喝点骨头汤鱼汤什么的。
我从来没吃过钙片,只是喝牛奶和妈妈奶粉,没有抽过筋,个人觉得不缺就不用补,所谓过犹不及嘛