最近买了“叶酸”和福施福。我在百度知道里面查“叶酸”的时候出现这句话：
摄入量标准
成年人需要量400微克，怀孕期间至少800微克。在医疗方面，使用的更多，甚至达到10到20毫克，仍然没有毒性。叶酸缺乏非常普遍，这样会导致贫血症、身体无力易怒、没胃口以及精神病症状。
每日摄取量： 成人的建议是180～200mcg，孕妇加倍，哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg，之后的6个月则需260mcg；
一般认为，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂，而不是普通用于治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸片。
现在想请大家帮忙看看，“叶酸”和福施福可以同时服用吗？
吃斯利安的就足够了，这东西没必要补多，够量就行，我吃的就是斯利安，一天一片，量正好
