转中华妇产科韩医生的贴，希望对你有帮助。
我是国内极少数天天强调雌激素，也非常重视它的临床妇产科医生之一。
因它对女性的一生太重要了，重要到女人的身材、皮肤、性格、月经、生育、妇科病、衰老
都与它有直接的关系。
如果女人的雌激素缺少到一定程度，衰老就降临了，随之而来的就是一朵花的枯萎。
雌激素的巨大作用是任何激素都不能替代的，因为它在女性一生中的作用都是非常重要和难
以离开的。
有关它对其它疾病的影响，如：月经失调，卵泡发育不好，子宫肌瘤，它的降低使PRL升高
等，我另有专帖说明，这里不再讨论了。
雌激素是女性体内的主导激素，包括雌二醇（E2）、雌酮（E1）和雌三醇（E3）。
正常育龄妇女体内主要为雌二醇，它是女性体内生物活性最强的雌激素。
雌激素在体内不是单纯性的，它必须和其它的性激素关连着，互相制约，不能高、也不能
低，就是所说的“内分泌平衡”。
当它明显的升高或降低，临床上就称作内分泌失调了，当然你能感觉到的、影响最大的就是
月经周期。
大量的科学研究证实：体内雌激素的浓度决定着女性们的青春。
女性皮肤白皙、光润、细腻，特别是青春期的少女，唇若涂朱，肤如凝脂，如花似玉，焕发
着青春的光彩，
这都是雌激素的作用。
女性体内的雌激素越高，女性的外表与实际年龄的差距有8年之多，既显得年轻8岁之多。
而女性雌激素越低，可以看起来比实际年龄老上8岁之多。
虽然人的性格与多种因素相关，但雌激素对人的性格有一定的影响。
当人体内雌激素含量过高或过低时则会表现为不同的性格差异。
通俗的说，雌激素低的女人状如红楼梦里的林黛玉，偏瘦、弱不禁风，多愁善感，性格孤
僻，忧郁、多病。
只有雌激素处于适宜水平时，此时的女人才最温柔，看起来才青春靓丽、最有“女人味”，
状如红楼梦里的薛宝钗。
既然我是医生，那就谈病吧。
日常所看到的雌激素高的女人极罕见，所以就不说它了，而大多数的人都是雌低，那就只说
雌激素低的吧。
临床上有症状的雌低有两种情况：
1，单纯性的雌激素低。
2，体内激素失衡造成的雌激素低又伴雄激素高。
你个人从外表看：
一，单纯性的雌激素低：
1，第二性征发育的不好，扁平胸、男性状的臀部。
2，全身瘦弱、怎么吃都不胖。
3，怕冷、手脚冰凉。
4，脸上有暗癍，色素沉着。黑眼圈，眼袋，皱纹。
5，皮肤黑（遗传的有、但很少），色素沉着。
6，毛发干枯，脱发。
二，雌激素低又伴雄激素高。除了有上述雌低的征状外，还有：
1，脸上生痘痘。
2，肥胖。
3，多毛。阴毛呈男性化分布，最典型的是肛周生毛。
4，生痔疮。以前说“十男九痔”，那是说男性的雄激素高，就是这个道理。
5，皮肤粗糙，油腻。
育龄女性雌激素减少(更年期提前)的主要临床症状：
一，由于雌激素减少，内分泌变化，女性体内的环境就发生改变，可出现植物神经功能失
调：
出汗、眩晕、眼花、容易疲倦。面色憔悴，晦暗。心悸、胸闷、血压大幅度波动（会误为高
血压或低血压)。
唇白面黄（会误为贫血）。情绪不稳定、失眠（难以入睡）、多梦（经常性恶梦）、有时会
出现精神恍忽和混乱。
容易紧张、健忘、记忆衰退、精神无法集中，工作效率降低。
腰酸、背痛、膝软、乏力、烦躁不安、优郁、愤懑、绝望。
心情低落、爱哭泣与不想与人交往。开始衰老和失去女性魅力，变得非常敏感和疑心重。
二，膀胱肌弹性减低、肌张力差等变化，出现尿频、尿急或尿失禁，很多人会误认为是尿道
炎，但尿常规化验又是正常的。
三，乳房萎缩，外阴萎缩。外阴瘙痒，特别是月经前后的外阴痒，和反复持久的外阴搔痒。
四，恶心、呕吐，便秘、腹泻，经常性的下腹痛。
五，肌肉、关节痛。痛经。
六，雌低雄高就会脱发增多，脸生暗疮。
七，皮肤衰老，皮下脂肪消失，皮肤变得干燥、粗糙、松弛，出现皱纹，有老年瘢出现。
八，眼睑浮肿。经常性的黑眼圈。
九，阴道干燥、无水，性交时不润滑，性交时阴道势必疼痛。
性欲低。
妇女由于雌激素分泌减少，会出现“性功能”的反应下降，性兴奋引起的皮肤发红及乳房增
大不再发生。
阴道滑润、阴蒂勃起功能减弱，及性高潮缺乏或延迟。
凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素均可导致阴道干燥。
十，雌激素低使阴道粘膜的抵抗力降低，可反复性的发生阴道炎，特别是霉菌性阴道炎。
因激素水平会影响阴道组织的血流量、阴道内pH值、阴道上皮细胞的电位等，进而影响分泌
物（白带）的多寡，
这些都具有雌激素依赖性。
很多人会说，医生：我的性激素化验是在正常的范围内，怎么会雌低？
其实，雌低引起的症状是常年累月的，冰冻三尺，非一日之寒。
还有，体内的激素“波动”是很大的，化验只是参考，不能只看化验，必须看临床症状。
既然雌激素低会给女人造成这么大的影响，那雌低肯定就需要补充了。
下面我就谈谈怎样来增加（补充）雌激素。
