六、饭中忌悲
情绪会影响饮食消化。当生气、着急、悲哀、害怕或受惊时,孩子会发生恶心、想吐、厌食的现象,这就是情绪影响着消化功能的表现。因此不在饭前或吃饭中打骂孩子。
七、订时订量
一日三餐,要定时定量。如此一来,孩子在一定的时间会产生饥饿感,胃肠内会产生大量的消化液,而使吃进的食物能顺利地消化和被吸收。
八、少用药
用药不当会伤及孩子的元气。如果只是不太严重的消化不良可以给孩子用丁桂儿脐贴,如果情况严重须在医生的指导下用药,能用天然药物就不用化学药物;能用某种物理治疗方法就可以达到治疗目的的,就不用药物治疗;更不要一味求疗效,给孩子吃各种各样的药。
谨记以上八大法则,给孩子合理的儿童节大餐,让孩子过一个快乐、健康的六一节 !