姐妹们，想问一下，炖鱼胶，就炖一个人的份，好像每天吃的话，应该是多少克就好？还有要是几天吃一次的，量又大概是多少？
谢谢！
15-20g左右，一般一周两次
听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。
4个月到6个月，天天吃，每次10g；（可以加3颗红枣）
如果每周2次，每次20g。
如果家里有虫草，鱼胶10g+虫草3g。虫草可以先泡水喝，再和鱼胶一起炖。
6个月后不要再吃鱼胶了。
