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请教各位JM

看3911 |回1|收藏

#播种知道

暴暴妞

JM们，打算开始备孕了，不知道有那些该忌口吗，看到好多JM都要提前复用叶酸，还有VB，还有天然钙，不知道这三种喓喓是需要都复用呢，还是复用一种就好，还是有其他的呢？

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看3911 |回1|收藏

mail_jenny

叶酸是必须补充的
其他的建议去医院检查一下，缺什么就补什么，不缺就不用补了
如果不放心就补充复合维生素，里面什么都有，全面补充，也省得你补充了一种影响了其他的吸收

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