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[姐妹验方]

自然流产后,调整再战(官方证明已怀孕)

楼主: 大兔兔妈妈
183245117 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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保胎药:达芙通----先兆流产,发现怀孕,然后验孕酮开始吃,12周之后才能算安全。 达芙通,它对孕酮增长的反映不知为什么验血验不出来,吃后孕酮也不见增长,但医生说这药就是这样,在血液中验不出增长,而事实上的增长的,确实在网上见到也有姐妹是这样说。 黄体酮胶囊,VE,玛特纳,叶酸,HCG,同仁堂的调经促孕丸和阿胶,孕康颗粒,孕酮片


运动


a、我和老公每周至少运动四天,每天至少运动半小时,包括跑步、打羽毛球、登山等;


b、除月经期外,我每天早晚仰卧起坐各100个。


3、饮食调理


a、我每天的晚餐为黑豆黑米粥,直至怀孕满三个月;


b、我和老公每天吃叶酸、维E各一粒;


c、我和老公每天喝由黑豆、黑米、黑芝麻、枸杞、花生、红枣等一起做成的豆浆。


4、排卵后每日两粒补充黄体。


隐白在大脚指甲盖下边缘处,靠外边那里:右脚的话就是指甲盖左下方,左脚就是在右下方,反正就是靠外边的地方,灸隐白可以止血,网上可以查下。
孕期常见症状及其处理


1.消化道症状 孕早期烧心、,恶心者给予维生素B6、苯巴比妥等;消化不良给予维生素B110mg、酵母片2~3片及胃蛋白酶合剂10ml,每日3次口服;也可服用开胃健脾理气中药。


2.下肢肌肉痉挛 常发生于小腿排肠肌部,妊娠后期多见,常于夜间发作。痉挛发作时,将腿伸直使腓肠肌紧张,并予局部按摩,痉挛常迅速。也可服用钙片2片、鱼肝油丸1丸、维生素E5~10mg,每日3次。


3.便秘妊娠期肠蠕动及肠张力减弱,且运动量减少,容易出现便秘。由于子宫及胎先露部的压迫,也会感排便困难,应养成排便习惯,多吃含纤维素多的蔬菜、水果,必要时口服缓泻剂,如睡着口服双醋酚汀5~10mg或果导片1~2片,或用开塞露、甘油栓,但禁用剧泻剂,以免经起流产及早产。


4.贫血孕妇与妊娠后半期对铁的需要量增多,单靠饮食补充不够,应给予铁剂,如硫酸亚铁0.3g。每日1~2次口服以防贫血。已发生贫血,应查明原因,以缺铁性贫血最常见,治疗时给予硫酸亚铁0.6g或富马酸铁0.2~0.4g,维生素C100mg,钙片2片,每日3次口服。


保胎措施:(引于圆圆天使)


1. 及早发现好孕,及早上医院验血,而越早安胎,效果越好,这是争分夺秒的事情,不要犹豫。
2. 保胎时间表(时间从末次月经计起):


第4-5周:到医院确认怀孕(验第一次的HCG和孕酮),隔天再验一次,观察HCG翻倍得好不好,如果孕酮低,补黄体酮或吃孕酮片,如果HCG低,打HCG针(事实上打HCG针,也可直接促孕酮,见效快) 


第5-6周:第一次BC,确认宫内,这时宝宝可以还没看到心跳,不急,还小呢。(阴超我还是持保留态度) 


第5-10周:第周验一次血,验HCG和孕酮,一定要两个都验,HCG是胚胎自然产生,HCG增长得好,说明胚胎是好的,即使孕酮低点也可以保住。孕酮是母体产生,是胚胎的营养,孕酮低,可用口服或注射黄体的方法保证胚胎的营养。我认为HCG的值比孕酮重要,因为HCG低,孕酮再高也难保不住,我见过很多孕酮在40以上都流掉的,但相反HCG增长良好,孕酮低点,但过了16,基本上没有什么问题。HCG的数值比孕酮重要,是反映胚胎的质量。采用隔天打HCG2000单位,然后口服达芙通来保胎。


每10-12周:再BC一次,确认宝宝有胎心,大小符合孕周。太早BC也没用,到了第11,12周,也应再BC一次,因为之前有胎心,也有可能后来会停,而过了12周还是看到胎心,应该是比较安全了。
3、三个月安胎假是否长期卧床,如果出血,或腰痛,当然要,至少要卧床到不出血,腰不痛为止。事实上腰痛有可能是出血的前奏。
4、早期由于激素的变化,加上在家安胎,比较安逸,睡觉半梦半醒间容易发春梦,引起宫缩,这非常危险。不稳定的子宫内环境,是脆弱的宝宝承受不起的。为了防止,你应该:侧睡,左右均可,可以将宫缩的压力减到最少;并且少联想或观看任何能引起你情欲的情节等东西,可看些讲孕期变化的书,多关注你的宝宝。


泌乳素高:溴隐停


黑豆:以试一个月,如果月经推迟的话下个月就不要吃。据说,黄体不足是卵巢早衰的前奏,吃黑豆有帮助缓解。黑豆补肾,黑豆鱼尾汤黑豆一小把,鲩鱼尾,姜,红枣5-7颗去核,鱼尾用略煎双面香,下水烧开,黑豆之前泡一晚,一起放在鱼汤,下几片姜和红枣,大火烧10分钟转小火,烧1小时,下盐调味即可饮用。


黑豆..大约是吃一周的量,(每天吃47颗的量)然后在YJ结束后开始吃,煮的前一晚,先浸泡一夜,(这是泡的水是黑色的,没事)也好煮烂..然后第2天煮的时候,倒掉黑水,换新水,随便放点盐巴,放在高压锅或电饭煲里煮,或直接在锅里煮也行...直到煮烂为止,(这里的煮烂,不是黑豆整颗烂掉,是拿一颗发到嘴里咬,可以咬的动为止,哈哈.)然后盛起..每天捞出47颗来吃,剩下的得放进冰箱,第2天,微波炉里热下,就可以再吃了.记住,吃满一周就停,停了后大概就是快PL的时间啦.黑豆能帮助LP的发育啦,还能增加雌激素,使得内膜厚点,也好帮助着床,


大豆异黄酮,每天两颗,两杯豆浆补雌


月经量少:原因一:淤血不通,宫寒,而至正常的月经不能很畅快的来。(益母草,生姜红糖水可以解决问题)


        原因二:身体的血量根据不够,血气不足,要从日常的饮食和汤药中补血,这就不是网上流传的益母草,生姜红糖水可以的解决问题,要慢慢补,要吃中药


内分泌:1,情志不舒:所谓“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。 女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现。人体就是一棵大树那样需要不断向上生长,伸展,情志不舒就像哪里打了结,出现了叶黄枝枯的现像。


2,饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味(也就是偏好某种味道的食物),可使脾胃功能受阻,使水谷精微吸收受限,废物糟粕残留体内,从而引起各种内分泌失调症状。


3,肾虚,女性的经,孕,产,乳,与肾气盛衰紧密相关,女性以血为本,以气为用,气血是月经、孕育、哺乳的物质基础。


备孕其间要多吃一些增强免疫力的东西


老公:男人重要的是保健与规律生活,比如吸烟、喝酒等生活习惯,熬夜、洗烫水澡等不良生活习惯,一定要注意纠正。精子从精母细胞到成熟的精子,常常需要漫长的75天上下一个疗程。孕妇应保持良好的心境,丈夫尤其要会关心体贴妻子,避免情绪激动,心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。红枣枸杞茶,抓一小把枸杞,三到四颗红枣,最好把它掰开,这样味道会好点,它的功效也容易发挥,注意要去核,放进杯子里用开水冲,盖上盖子,十分钟就可以了!我们可以喝,老公也可以喝的哦,它有补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。


天喜丸  去寒气很好的。。
熊妈配方好孕汤http://bbs.bozhong.com/thread-1174483-1-1.html


AA的时间最关健(转贴)http://bbs.bozhong.com/thread-1088081-1-2.html


关于HCG与孕酮参考值http://bbs.bozhong.com/thread-264231-1-4.html


b-hcg, 和HCG对照表:http://bbs.bozhong.com/thread-1003093-1-27.html


家电辐射排行曝光http://bbs.bozhong.com/thread-1198660-1-1.html


 



[ 本帖最后由 大兔兔妈妈 于 2010-8-31 17:18 编辑 ]
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娇韵诗  橄榄油

妊辰纹

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类别 品名 类型 心得体验

吃 奶瓶 耐久装备 事先预备一个就行了。奶嘴 装备 跟奶瓶配套来一个就行。

奶瓶刷 不动产 家乐福有一个两块多的杯刷就挺好用的,买个奶瓶刷也行。

奶嘴刷 不动产 我没用,硅胶奶嘴翻洗挺容易的,买一个也行,一般是和奶瓶刷配套的。

奶瓶夹 不动产 可以来一个,以后煮个鸡蛋什么的还能夹一夹。

吸奶器 不动产 不是所有人都用得着,鉴于现在目录销售和网购这么发达,可以随用随买。也可考虑买二手,或者先备个很便宜的(三五块钱那种手动的)。真遇到状况先用它缓解,然后立即打电话购买专业版的。

奶粉 耗材 买这个太方便了,建议随用随买。

穿 内衣 装备 不如随穿随买,给自己留点乐趣。

裤子 装备 同内衣。

脚套 耐久装备 同内衣。

肚兜 耐久装备 夏天的时候来一个。

尿布 易耗装备 又到了环肥燕瘦的时候,我准备了好多好多好多条医用的家用的纯棉纱布,后来没用着。我会在纸尿裤一栏里谈我的选择。希望决定用尿布的爸爸妈妈不要受我的影响,相信你们的选择。

尿布兜 装备 如果用那种带塑料夹层的尿布兜,那还不如直接用尿不湿呢。

纸尿裤 耗材 这是个育儿观念的问题。我们试过用尿布,透气是肯定的,但是小宝儿一泡尿肯定会塌掉,乎在身上,小宝儿就会醒,还会哭。换过尿布也不容易立即又睡着,要哄,有时候哄好久。而我们认为小宝儿睡大觉利于长身体,睡得好精神就好,心情好胃口也好,小奶膘上的快,身体结结实实就拔起来了。尿不湿吸水能力比较强,几泡尿下去表面最多有点潮。小宝儿整夜不会醒,从出了月子开始,他的作息就正式跟我们一样了,晚上和我们一起睡七八个小时。中间只哼哼着要吃一次奶,眼睛都不睁吃了就又睡了。所以有些爸爸妈妈晚上给宝儿穿尿不湿,白天给宝儿用尿布。我觉得是好方法,但是也没有这样做。孕产前后,我和他爸结结实实的看了几本很经典的书,里面都谈到育儿最重要的是体验,是满足。你用好几个小时给他烹制一顿精心制作的美餐,不如你们吃简单一点,把精力用在陪宝宝玩一玩或者出去走一走。宝宝的身体在发育,你给他足够的营养就可以了;宝宝的大脑、智商、情商也在发育,你要给他足够的素材。你陪他玩耍,逗他,让他知道你爱他;你带他出去走走,四处看看,花草树木,人群车流,让他听到各种各样的声音,看到各种各样的影像。宝宝把精力用在感知周遭的世界,回家只剩满足的睡着。所以,我们晚上用尿不湿,不光是为了让小宝儿睡大觉长身体,也为了让我们能睡个好觉,蓄精养锐,休息好;白天也用尿不湿,我们不想把精力和时间用在洗尿布,洗床单,洗被套,晾啊晒啊这些事情上。效果很理想,小宝儿长得很好,也很满足。这要得益于四个法宝。1、换得算勤。拉便便必换,尿尿摸着有个差不多就也换了。2、现在的尿不湿的质量很好。有个卖尿不湿的比较强,他用杯子装着有气味的物体,用尿不湿蒙死杯口让你闻,说如果它是不透气的,你应该闻不出杯子中是什么。结果当然闻得出,虽然我会腹诽一下做实验的尿不湿,是不是已经浸染已久,但是考虑到有一个很著名的人说过尿不湿是这二十年来科技发展最快的产品,我也愿意相信,它的确是透气的,即使一点点。(我们用的一直是中档的,大概合一块多钱一片的那种)。3、紫草油。防尿布疹的利器,真正实惠好用,后面单讲。4、背巾。宝宝满足妈妈轻松的第一功臣,后面也单讲。

隔尿垫巾 耗材 用尿不湿用不着,垫在尿布上用,可以隔离大小便(小便透过隔尿巾渗透到尿布上,大便留在隔尿巾上),方便洗尿布。

襁褓 和抱被一个意思,医院发了。

口水巾 易耗装备 多备,尤其四个月前后长牙的时候。纯棉的当然没问题,就是容易里外湿透,商场常见的带防水层的我觉得肤触不好。我在外贸店买过一种最好用的,是一面纯棉,一面摇立绒的,摇立绒柔软,但是隔水,也不贵。

围嘴 装备 同口水巾。

帽子 耐久装备 随季节变化看着买吧。

纱衣 装备 这个提法有创意,直接看内衣吧。

棉衣 冬季的用的着,备一套。

外套 耐久装备 大点才能穿,不急买。

披风 耐久装备 跟抱被襁褓功能雷同,有一个就行了。

洗衣消毒浓缩液 耗材 不用。第一,宝儿不脏,差不多洗洗就行了。第二,无磷的洗衣粉,天然皂粉都可以,想刺激性小一点少放点就行了。第三,中和碱性,漂洗时放两勺白醋就可以了。

睡袋衣 怕他蹬被子,挺好用的。最好买前后两片能完全打开的,穿脱方便。要不好不容易把宝儿哄着了,穿个睡袋再给弄醒了。扣子好用,拉链有声。

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住 床 不动产 

小蚊帐 不动产 床一般带。

床垫 耐久装备 婴儿床用。自己做或找个长辈做个薄棉花垫就好。直接放在床板上,软硬适中。

床围 耐久装备 小床用。

被子 耐久装备 棉花的,天然材质(羊毛、羽绒、蚕丝)的都行,做啊买啊都好,分厚薄各备一床,夏天就别费心了,用浴巾就行了。

垫被 耐久装备 分穿尿不湿还是尿布。穿尿不湿就不用垫被了,拿个大浴巾折两下就行了,柔软又舒服。用尿布就得多备几个了。

毛巾被 耐久装备 大人的浴巾刚刚好当毛巾被。

小毛毯 耐久装备 可备一个,或用薄被替代。

床单 装备 小床用是单独的尺寸,得备。跟爸妈睡就不用了。

隔尿床垫 耐久装备 尿布伴侣,但是我认为宝宝不会舒服。我生完baby住的产房床上就垫着这个,开始我不知道,那个难受啊,不透气、闷、热,后来我发现床单下面垫着这个,就把它卸了,之后就好了。

凉席 夏天用。我们用好一点的大人的蔺草枕席,大小刚刚好,几块钱。

枕头 耐久装备 头三个月医生不建议枕。这又是一个育儿观念的问题,大家环肥燕瘦吧。但是用几孔棉的那种就算了,还是研究下荞麦皮、蚕砂、绿豆什么的吧。

睡袋 耐久装备 同睡袋衣。

抱被 耐久装备 同襁褓披风。

婴儿弹乐椅或摇椅 没买。

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用 浴盆 不动产 备一个。

盆 耐久装备 备一个。

小毛巾 装备 来几条。宝宝专用,自己使用,喂奶前清洁下乳头乳晕,喂一边摁着另一边(会射乳)。

纱布巾 易耗装备 同小毛巾。

洗发液 耗材 不用。

浴液 耗材 不用。夏季里为了防蚊去痱,煮过金银花水。在澡盆里放好水,另外煮一小壶金银花水,用纱布滤着倒到澡盆里调匀就可以了。宝宝的确没长什么痱子,不知是不是确有功效。金银花是药房抓中药的地方买的,几块钱一大包。

香皂 用过多芬香皂。

爽身粉 耗材 吸湿,必备。

护臀霜 耗材 用过,后被紫草油替代。紫草油是网上盛传的防尿布疹的偏方,的确很有效,还很容易做。5毛钱的紫草(中药房有售),食用油约100毫升(网上说的多的是山茶油、花生油、橄榄油,我用的是山茶油,但感觉应该没太大区别)。把油热至七八成,把紫草扔进去,搅拌,油变成深紫色,冷却后灌装即可待用了。刚才我说紫草油是我用尿不湿的四大法宝之一,自从用了紫草油后,我家宝儿的小屁股再也没让我们担过心。即使有时因为没有及时发现宝宝便便了,小肛门被腌的有点红,抹点紫草油,第二天准好。开始我们当预防措施,每天洗完澡都用脱脂棉球或化妆棉蘸着擦一点,现在是隔三差五的用一次。

润肤油 耗材 不用。做抚触我用的是为熬紫草油而买的山茶油,用橄榄油应该也不错。

润肤霜 我喂奶会故意弄一些在他脸上,然后胡乱抹一抹,母乳里有脂肪,又是小宝儿喜欢的味道,会受到小宝儿的欢迎吧。

润肤露 耗材 同润肤霜。

浴巾 装备 大人用的那种就行,最好小宝专用,洗完澡整个一包。

婴儿指甲钳 不动产 用的777的,还算好用,但是也伤过小宝,是因为他突然乱动。没买专用婴儿指甲钳,因为网上褒贬不一,好多人说不好用。

体温计 不动产 家用常备的那种就行,没觉得不方便。宝宝又不是中子质子,一刻不停的动,体温也不是老量老量。

牙胶 有,但是没见小宝儿多么喜欢。

安抚奶嘴 我的三大随身必备之一。小宝爱闹觉,每次临睡前都不甘心似的,哼哼唧唧不肯睡。把安抚奶嘴往他嘴里一塞,整个世界就清静了,小眼皮立刻就垂下来了。真是神奇。可能吮吸真的能起到镇定和安抚的作用吧。不过安抚奶嘴是另一个观念问题,我家有老辈说嘴唇会外翻,但是我们出国的同事和朋友说在国外使用率99.9%,绝对不会有外翻的问题,最多是依赖。我相信了后者。

指套型乳牙刷 不用。

柔湿巾 耗材 大大的用。

脱脂棉花球 耗材 必备。一两块钱一大袋。

喂药器 用过,一两次,其实用勺也可以,用这个挺麻烦的,每次用都得消毒,拆成了零件消毒,再组装起来。

吸鼻器 不用。

婴儿安全梳/刷 耐久装备 重点是圆齿,所以只要是圆齿就行了。宾馆送的那种就挺好。其实不咋用梳。我们的那个谭木匠使用次数为个位数。

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行 婴儿车 不动产 作用有限。现在在我家变成观摩吃饭专用位。大人吃饭的时候,让他在里面坐一会儿,再就是偶尔推他到阳台上打个盹。没有被重用的原因是,1、没法一个人用。我们平时放车后备箱里,倒不用从楼上提上拿下,但是推出门去一旦宝宝闹起来不干了,不肯呆在小推车里了,一个人就没法收拾了,除非你有力气一只手抱着宝宝,一只手推车。2、我看了一篇文章,说以宝宝的立场观察世界,小推车里的感受很糟糕,孤单、颠簸、直接对着汽车排气管(推车和汽车排气管高度差不多)。所以我再不用小推车带宝宝上街了。

背带 耐久装备 不用。

婴儿提篮 不动产 坚决不用。

背巾 这是我的随身三大件之一。我觉得这是我买的最值得东西。月子里小宝儿轻,我俩又不能出门,所以没怎么用。从出了月子开始,我就开始用背巾背着宝宝四处走,散步、在院里遛弯、去买菜、去银行、去超市、出去吃饭、逛街。小宝坐在里面很舒服,刚出门的时候兴奋,四处看,东张西望,后来看困了,就趴在我怀里睡觉。我背着他逛两个小时都不觉得累。比背带好用太多太多了。对小宝儿来说,背巾即是车又是床,他是整个小屁股坐在里面,或者整个躺在里面,哪儿都勒不到。大人也很舒服。还很漂亮,背法也很多样。我对背巾的看法和尿布湿一样,我当工具来用的,因为有这个好东东,我就有能力满足小宝儿,多抱他一会儿,再多抱抱(靠胳膊可不行)。可以轻松的带他出门,让他把精力用在接受外界信息上,回家就特别满足,容易睡着。我家小宝性格很好,特别满足,我觉得背巾是一大功臣。尤其是自己带孩子的妈妈,一定要试一试,它还能让你腾出手来干点家务。我从美国买过,从台湾买过,现在北京也有卖的。我买了好几条,配不同衣服穿。出门回头率特别高。当姑娘时都没这待遇。而且小宝儿他爸他奶奶都能用,我买了一条中性色的。早知道就不用捐钱给老美了。背巾好归好,也有些人说不会用,买了没用起来,挺可惜的。其实网上有特别详细的使用说明,一步步地。

婴儿汽车座椅 

相机 不动产 这个好像已经变成居家必备了,有了宝宝使用率直线上升,后来干脆变成我的随身三大件之一。

摄像机 不动产 要求不高的,买个大点容量的卡,用数码相机就行了。

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书 怀孕圣经 简单的说,我觉得系统的阅读这本书的直接结果是,自然分娩和母乳喂养的成功率大大提高。是一群专家写的,亚马逊排名首位。

育儿全书 一对享誉美国的医生夫妇写的,他们生养了8个孩子。他们的经验是真实的,不是教科书似的,从孕期我和他爸就开始看,这本书使我们不再紧张,有了自信,并且真的成功进入角色,和小宝儿建立了和谐的关系。还有一套上下册,叫亲密育儿百科,和这本书内容是一样的,都是一个出版社出版的。

育儿百科 一位日本儿科医生,积累了好多年,出版后又用尽余生去修订。虽然显得有点罗嗦,但是真的面面俱到。和上面两本书一样,他理解你,宽慰你,帮助你。看了这三本书,你会像无数受益者一样心安而自得吧。

书的名字

《怀孕圣经》安妮,山东科技出版社

《育儿全书》威廉西尔斯,吉林人民出版社

《定本育儿百科》松田道雄,华夏出版社

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 便秘是指大便干燥坚硬,次数减少,间隔时间延长,或虽有便意,但排出困难的一种病证。小儿由于饮食不当,过食辛辣、香燥、炙烤之品或食物过于精细,导致燥热内结,肠腑传导失常,从而引起便秘。也可因先天不足,大肠传送无力或病后耗伤津液,大便秘结。由于排便困难,部分小儿便秘会发生食欲不振、睡眠不安,或可由于便时用力太过,引起肛裂或痔疮。

    当小儿出现便秘后,一般情况下只需按揉膊阳池穴,向下推按后承山穴,并加以按揉腹部就可缓解这种症状。膊阳池穴为治疗便秘主穴,在腕背横纹上约三指中间处,在此穴位用拇指旋转按揉1~2分钟,可双侧对称同时进行,力度要稍大,进行强刺激,按摩此穴位可以止头痛、通大便。后承山穴位于腿肚下凹陷中人字纹处,按摩此穴位需要自下而上直推约50~100次,可以起到止抽搐、通经络的作用。推摩腹部时要用指腹在腹部顺时针方向环转快摩,直至感觉腹部发热、变软即可停下。一般一天按摩一次,5天为一疗程,便秘急性期按摩1~2次即可见效。下面是小儿便治疗的详细方法:

 

    1、清大肠:

    大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖,100~300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。

    2、退六腑:

    六腑位于前臂尺侧缘,神门穴至抖肘成一直线。操作时,以中食指指腹,自肘关节推至掌根,100~500次。能通腑泻热,滑肠泻下,用于阳明腑实之痞满燥实坚。

    3、补肾水:

    位于小指螺纹面。操作时,自小指根推至小指尖100次。有补肾固本,清热利尿之功效。

    4、摩腹:

    用掌或四指轻贴腹部,缓缓顺时针移行。有调和脾胃,降逆消导,补脾健胃之功效,能直接顺应肠道走向,促进肠蠕动。

    5、下推七节骨:

    位于第四腰椎至尾骨端成一直线。操作时,由上往下,擦至皮肤发红为度。具有升降脾胃,调理二便之功效。适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等。

    预防小儿便秘,一定要让小儿养成定时大便的习惯。要改变单一饮食结构,不偏食,多吃粗纤维食物,适量进食高蛋白食品。如果孩子便秘并伴有脱肛或肛裂,就必须要到医院进行诊治了,切不可擅自在家里处理。

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Epidural

硬膜外麻醉(无痛分娩)

c-section

剖腹产

leakage

羊水渗漏

water broken

破水

nipple

乳头,奶嘴

urinate vi. 小便

妇产科: Obstetrics & Gynecology子宫: Uterus

子宫口: Cervix

阴道: Vagina

月经: Menstruation (Periods)

下腹部痛: Low abdominal pain

阴道分泌物: Vaginal Discharge

月经周期: Menstrual Cycle

月经痛: Dysmenorrhea

无月经:Amenorrhea

怀孕: Pregnancy

预产期: Date of delivery; Due date

害喜: Morning sickness

胎儿心音: Fetal Heart Sounds

流产: Miscarriage

堕胎: Abortion

破水: The Show (Mucus-Like) Membrane Rupture (water broken)

阵痛: Labor Pain

早期破水: Premature Rupture

腿抽筋: Leg Cramp

排卵: Ovulation

受精: Conception

着床: Implantation

胎儿: Fetal

胎动: Fetal Movement; Quickening

妊娠纹: Striations of Pregnancy

尿道炎: Urinary Trust Infection

蛋白尿症: Albuminuria

羊水过多: Polyhydramnion

胞状畸胎: Hydatid Mole

宫外孕: Ectopic Pregnancy

输卵管怀孕: Tubal Pregnancy

产道: Birth Canal

直肠检查: Rectal Examination

阴道检查:Internal (Vaginal) Examination

分娩: Delivery

子宫收缩: Contraction

会阴切开: Episiotomy

会阴缝合: Perineorrhaphy Stitch

产后: After Birth

脐带: Umbilical Cord

胎盘: Placenta

恶露: Lochia

早产: Premature Birth

死产: Still Birth

双胞胎: Twins

多胞胎: Multiple Birth

胎盘前置: Placenta Praevia

胎盘分离: Separation of the Placenta

盘卷脐带: Coiling of the Umbilical Cord

骨盆狭窄: Narrow Pelvic

会阴裂伤: Laceration of the Perineum

子宫破裂: Tubal Rupture

产褥热: Puerperal Fever

剖腹产: Caesarean Section

产钳助产: Forceps Delivery

母乳喂养: Breast Feeding

人工喂养: Bottle Feeding

初乳: Colostrum

新生儿: Newborn Baby

Alveoli(乳腺泡): The milk-producing glands of the breast.

Amniocentesis(羊水穿刺): The withdrawal of about an ounce of amniotic fluid from your uterus which allows for various tests on your baby.

Amniotic fluid(羊水): The water that fills the sac surrounding and protecting your baby.

Apgar score(阿普迦新生儿评分): A method of rating how well your baby is doing right after birth.

Areola(乳晕) : The dark ring of skin around the nipple.

Birth canal(产道) : The area, including the widened cervix(宫颈) and vagina(阴道), that the baby travels through during birth.

Braxton-Hicks contractions(好像是怀孕中晚期的一种宫缩): Mild contractions that prepare your body for true labor.

Breech position(臀位): The baby is positioned with its feet or buttocks down, instead of head-down.

Cesarean section(刨宫产)The delivery of a baby through a surgical incision in the abdomen and uterus.

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大兔兔妈妈 (楼主)
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Chloasma(黄褐斑): The darkening of the skin during pregnancy, often appearing on the face as a "mask."

Crowning(露顶): The first appearance of the baby's head during delivery.

Dilation(开宫口): The process of the cervix openning during labor.

Edema(浮肿): Swelling caused by fluid retention in the tissues of the body.

Effacement(子宫颈薄化): The thinning of the cervix in the early stages of labor.

Epidural block(硬脊髓膜外腔麻醉): Anesthesia injected into the uppermost layer of the protective coating around the spinal cord. It helps make labor more comfortable, while allowing the mother to be awake and alert.

Episiotomy(外阴切开): A cut made in the perineum between the vagina and anus to widen the vaginal opening for delivery.

Induction(催产,药物诱发阵痛): Starting labor through the use of synthetic hormones.

Linea nigra(黑线): A line from the navel(肚脐) to the public hair that darkens during pregnancy.

Lochia(恶露): The vaginal discharge that occurs after delivery. It continues for up to six weeks.

Mucus plug(怀孕中封住子宫颈口的粘液): Accumulated in the cervix during pregnancy, it releases into the vagina when the cervix begins to open.

Nonstress test: Monitoring of the baby's heart rate and movements to be sure he's getting enough oxygen and nutrients.

Paracervical block(子宫颈旁阻断): Local anesthesia injected into the tissues around the cervix to relieve pain during birth.

Pelvic floor muscles(骨盆底肌肉): Muscles at the base of the pelvis(骨盆) that help support the bladder(膀胱), uterus(子宫), urethra(尿道), vagina(阴道), and rectum(直肠).

Perineum(会阴): The area between the vagina and the rectum.

Pitocin(催产素): Synthetic hormone used to induce labor.

Placenta(胎盘): Tissue that connects mother to baby, progides food and oxygen, and removes the baby's wastes.

Placenta previa(前置胎盘): Acondition in which the placenta lies very low in the uterus, partially or completely blocking the cervix.

Preeclampsia(子痫前症): A serious condition indicated by severe swelling, high blood pressure, and protin in the urine. It's also known as pregnancy-induced hypertension.

Pudendal block(会阴神经阻断): Anesthesia injected around the nerves in the vagina to relieve delivery pain.

Quickening(胎动初觉): The first movements of the fetus felt by the mother.

Spinal block(脊髓麻醉): Anesthesia injected into the fluid surrounding the spinal cord to numb the lower body.

Systemic analgesia(全麻?不太sure): Pain medication injected into a muscle or vein during labor.

Vernix(胎儿皮脂): Cheesy white substance that coats the skin of newborn.

engage - 指宝宝的小脑袋入盆

Uterus 子宫

Placenta 胎盘

amniotic fluid 羊膜水, 羊水

cervix 子宫颈

constipation 便秘

dilatation [医]扩张,扩张术, 开宫口

cervical dilatation 开宫口

dysuria [医] 排尿困难

Effacement: thinning of cervix; occurs in the latter part of pregnancy and during labor

anesthesia 麻醉;失去知觉; 麻醉手术

epidural 〈医〉硬膜外麻醉

Epidural block: Type of anesthesia.

Episiotomy [医]外阴切开术; 分娩时切开外阴以助生产的手术

Perineorrhaphy Stitch 会阴缝合

Fetal stress / fetal distress: Problems with the baby that occur before birth or during labor; often requires immediate delivery.

Fetal monitor 胎心监护器

umbilical cord脐带

membrane 膜,隔膜

rupture of membranes 羊水破裂

pelvis骨盆

enema 〈医〉灌肠器;灌肠

rectum 直肠

bowel 肠

forceps 产钳,钳子

vacuum extractor真空提取[抽提]器

pubic hair 阴毛

cord blood 脐带血

Birth Canal 产道

Rectal Examination 直肠检查

Internal (Vaginal) Examination 阴道检查

Lochia 恶露

Laceration of the Perineum 会阴裂伤

Icterus 黄疸  

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大兔兔妈妈 (楼主)
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预约第一次prenatal visit:

一般来说,在保险的list上都会有很多诊所供你选择,你定下来要去哪个诊所以后就可以打电话预约第一次孕期检查了。护士会问你上一次月经的时间,并帮你安排产检时间。

选ob:

这个一般在自己保险的list里面搜索一下就能找到很多。美国这边family doctor的选择,不过我建议还是选一个正式的妇产科医生比较放心。在你第一次去诊所产检的时候,护士会让你选ob。选ob的时候注意一定要选M.D,另外ob自己有没有生过孩子也可以作为一个参考的标准。我当时选的时候是2个M.D,一个30多,没有孩子,一个40多,有3个孩子。我选了后者,觉得自己生过孩子的ob可能对于产妇的心理以及怀孕和生产过程中的种种问题更有把握。

几次重点产检:

第一次:

第一次产检的主要目的是确定预产期,一般而言,医生会给你做阴超来确定胚胎的大小。

其实这个时候呢,大部分孕妇都已经根据上次月经的时间自己算出来预产期了,但是考虑到月经周期的因素,这个推算出来的预产期并不一定准确。如果你的月经周期不是很标准的28天,那么你的预产期极有可能不是推算出来的那个日子。

我的周期是极其不规律,本来算出来的日子是6月10号,后来做过阴超以后医生把预产期推迟到了20号。

这里说一下做阴超。很多人认为做阴超会对胎儿不好,我是觉得每一个检查都是有道理的,也是必须的,大部分的医生做检查都动作很轻,并不会给胎儿带来什么影响。所以该做的检查还是要做,不能讳疾忌医。

一般来说8周以前都是做阴超,因为那个时候胚胎还太小。你或许可以看到胎儿的心跳,这个取决于胎儿的大小。如果你没有看到心跳也不要着急,很有可能是胎儿比你估计的要小,所以才看不到。这种情况下,医生会安排2周以后的另一次b超来看心跳。

其实排卵的时间受很多因素的影响,如果你那个时期压力很大,经常熬夜等等都会造成排卵推迟或者提前,所以胎儿的大小和你推算出来的并不一定一致。这个时候准妈妈一定要保持良好的心态,抑郁的心情才对宝宝很不好哦。

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