多晒晒太阳，帮助钙吸收
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可能还是缺钙，去看看医生保险些
补钙的同时也要补铁啊，你要是缺铁的话钙就不容易吸收了，所以你吃钙片喝奶也没效果。
原帖由 加州果果 于 2010-1-20 10:42 发表 补钙的同时也要补铁啊，你要是缺铁的话钙就不容易吸收了，所以你吃钙片喝奶也没效果。
谢谢，什么比较能够补铁。
补钙的同时也要补铁啊，你要是缺铁的话钙就不容易吸收了，所以你吃钙片喝奶也没效果。
