怀孕前本人也算看的过去，116斤，1.63米
怀孕后可以好，猛吃啊，肉肉都长到我身上了，胖的难看死了，生产前五天在医院称的178斤，估计生的那天180斤吧。太胖引发一系列的病，列如妊高症，胆淤症，糖尿病。
生产下来所有人都以为我肚子里还有一个宝宝，肚子大的吓人，第三天在医院称的164斤。坐月子期间因为不能吃辣的菜，我吃饭吃的很少很少，但由其还有母乳也是在吃饭。办满月酒时我148斤。
宝宝满三个月时我145斤，现在四个月我128斤，一个月减了17斤，真开心啊！！！！太胖衣服没法穿，人也丑，没有自信，也没心思打扮了。现在是狠下心一定要在减10斤。希望年前能回到116斤。
我减肥的方法是：早上吃一两面条或者三个小包子，中午随便吃菜，饭只能吃小半碗，过午不食，晚上连水也少喝，有时间就去逛街，期间有人晚上请客和吃酒席也是吃了几次晚饭。
奶水够不？？
多吃肉少喝汤，要喝也喝清单的汤，外加小量运动天天坚持不减饭量也能瘦
