小部小部。。。。。。你和我同一天哎！！！！哈哈，终于找到一个啦！！！我也是1.15呀！这几天我也是腰痛得好厉害！我是这样的，冲凉时用热水冲下腰部，自己用手搓几下，有时也可以叫老公帮手啦！晚上要睡前做一下孕妇体操，然后让老公按摩一下。还有，睡觉时前后左右都垫一些枕头，反正放那舒服就放那，让自己靠着睡。。。。。
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