在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

6个多月我睡着后老是不自觉的变成仰卧怎么办?

  • 怀孕6个多月,一般都说做侧位睡觉比较好,但是因为习惯我睡着后老是不自觉的变成仰卧怎么办?..因为仰卧对宝宝不好 ,但是睡着了就不大知道控制卧位了.....这种情况JMM怎么控制啊 ?
    讨论区
  • em70 em70 em28 em28 

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 睡着了肯定就没法控制了,估计很多准妈妈都有这种情况的,我也有,所以楼主不用担心

  • em56 我也跟LZ一样,郁闷哦

  • 我昨晚就是这样,心里十分内疚,不知道会不会搞到BB不能呼吸呢,很担心。。

  • 上次看电视一个孕妇健康节目讲这个问题

       医生说,虽然要求尽量侧卧,但是孕妇在睡着以后变为仰卧是因为身体在不自觉地寻找最佳睡眠姿势,这样睡眠好了,孕妇休息足够了,对胎儿有利的。

      总比勉强自己侧卧,又休息不好的强。

  • em25 em25 

  • 我现在习惯左睡了,但是同一个睡姿睡久了很酸痛,后来翻来翻去的,最后又变成左睡了,左睡比较安心又舒服em12 

  • 我也是哦,然后中间就会醒来,醒过来后继续侧卧,然后变成仰卧,又会醒来。

    其实人体有自行调整的功能啦,会自动调整成最舒服的睡姿,如果这个睡姿让你的身体不适,你就会醒来……

  • 我也是哦,我习惯右侧睡,觉得右侧睡好舒服而且容易入睡,左侧怎么也睡不着。。。。郁闷中。。。

回复层主
已有70条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复