[转帖] 长期纯母乳喂养导致婴儿缺铁性贫血 !

#小宝宝

乌咪

闽调查称长期纯母乳喂养导致婴儿缺铁性贫血

母乳一直被认为是婴儿最好的食物，但医卫专家提醒，母乳是贫铁食品，长期纯母乳喂养可能导致婴儿缺铁性贫血。

　　福建省妇幼保健院近期进行的一项儿童铁缺乏症流行病学调查报告显示，在婴儿期进行人工喂养的儿童贫血发生率为２２.５８％，实行混合喂养的儿童贫血发生率为３１.２０％，实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为４３.９３％；纯母乳喂养时间不到４个月的儿童贫血发生率为２７.７４％，超过４个月的儿童贫血发生率为４３.５９％；如果在婴儿４个月前就添加牛奶（粉），贫血发生率为２６.３２％，在４个月后添加牛奶（粉），贫血发生率为４１.３６％；如果在婴儿８个月前就添加肉类，贫血发生率为３２.３４％，超过８个月才添加肉类，贫血发生率为３７.２１％。

　　福建省妇幼保健院儿童保健科副主任医师连大华指出，母乳含铁量很低，１００克母乳含铁量一般不超过０.５毫克，而１００克配方牛奶（粉）含铁量可达到９毫克。因此，纯母乳喂养时间越长，儿童缺铁性贫血的可能性就越大，富含铁元素的配方牛奶（粉）可有效的防止儿童缺铁性贫血，添加肉类等富含铁的动物性蛋白也可补充婴儿的铁营养。

　　专家指出，经常食用含铁丰富的食物是预防缺铁性贫血的重要措施。此次调查显示，未添加动物性食物的儿童贫血发生率为５４.９３％，偶尔添加动物性食物的儿童贫血发生率为３７.０２％，经常食用动物性食物的儿童贫血发生率只有２８.１５％，调查同时显示，膳食中素荤搭配和荤食为主的儿童贫血发生率为３３.０１％，明显低于以素食为主的儿童贫血发生率４６.９９％。

　　专家指出，儿童营养性缺铁性贫血是儿童四大营养性疾病之一，最常见的原因是饮食铁结构不当，因此应选择合适的膳食。６到８个月的婴儿应添加含有血红素铁的食品和富含维生素Ｃ的食品，在膳食中应尽量添加肉，不吃抑制铁吸收的食物，断奶后应继续使用富铁婴儿配方奶，学龄前儿童可通过铁强化配方奶粉来预防和治疗缺铁性贫血。孕妇和儿童在日常饮食中应多补充诸如牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉和血红蛋白等含铁丰富和吸收好的动物性食物。

讨论区

乌咪

婴儿生长发育非常迅速，初生时体重一般为3kg，4～5个月时可达6kg，大量的红细胞需要大量的原料，而这时期婴儿是以母乳或牛奶喂养为主。母乳含铁量很少，每升才1mg，牛乳每升0.5mg，因此单靠乳类喂养是造成缺铁的主要原因。
为预防缺铁导致贫血，应该从2～3个月起给婴儿添加含铁丰富的食物。含铁的食物分动物性及植物性，含铁量高的动物性食物（>500mg/100g）有动物内脏(心、肝、肾)和鸡蛋黄等；含铁的植物性食物有大豆、麦芽、水果（李、桃、杏、苹果），以大豆含量最高（9～13mg/100g），大米、玉米最低（<1mg/100g）。而且动物性铁吸收率达10%～20%；植物性铁只有3%～4%。所以婴儿从3个月起添加小米、大米、玉米粥、豆粉、煮烂的菜叶、鱼、鸡蛋黄等，就可满足身体发育的需要，避免发生缺铁性贫血。

小冉冉

谢谢！

茶叶妈妈

[em04]

双子兔兔

我纯母乳6个月才添加辅食，而且没给宝宝吃过任何鱼肝油钙粉，微量元素检查宝宝一样也不缺，我觉得这个不是单纯母乳喂养的问题，而是妈妈自己首先要保证营养全面，宝宝虽然不补，但我自己每天玛特纳、乐力钙、牛奶，这样母乳营养全面，宝宝自然不会缺了。另外虽然母乳的铁含量不高，但宝宝至少能吸收50%，其它固体食物的铁虽然含量高，但宝宝只能吸收4%-10%。

masa

我现在每天给宝宝吃１个新西兰奇异果，高维生素Ｃ可以帮助她吸收铁．．蕾蕾也是轻度贫血．．．

[em26]

爱着云的猫

[em04][em04]

lotuslily

我有些不太相信呢，是真的么？如果这样的话，还提倡什么纯母乳？母乳的优势又何在？

母乳的妈妈为了母乳牺牲自己的身材，牺牲自己RF将来会下垂的危险，牺牲自己的自由守在宝宝身边，为的就是宝宝饿时能及时地吃到妈妈的奶，如果这些牺牲换来的只是宝宝会贫血，那我真的要为宝宝断奶了。

乌咪

应该说母乳里的维生素D,铁等等比较匮乏吧...所以母乳喂养的妈妈们,一定要注意宝宝的营养均衡,在辅食方面多加注意哦!

goubaobaolele

同意4楼的,我觉得最重要是吸收.

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