那些因素影响宝宝睡眠
一, 一。不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动,摇晃或唱催眠曲。
二, 二。白天过度兴奋或紧张,受惊吓,太热 ,太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等。
三, 三。对梦中的一些可怕事情不能明辩真假,造成恐惧心理而影响睡眠。
四, 四。小儿肠道寄生虫病,如小儿蛲虫病,每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒,影响入睡。
五, 五。饥饱不适,被褥过暖,过厚,使宝宝身体产热难以散发,或盖被过少,使宝宝受凉。
六, 六。大一点的宝宝睡眠不好,常与生活习惯改变和情绪的变化有关。例如睡眠场所的变化,或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的电影,以至情绪久久难以安定。
七, 此外,各种疾病,也会影响宝宝睡眠。