生完孩子怎么瘦啊？交交我吧

等不喂了再减吧..我现在都愁呢.肚子和屁屁大,腿很瘦...弄得裤子都是腿能穿,但到胯这里穿不进, 

减肥当然会奶水少,只有适当的吃,吃的丰富,吃的好，奶水才会营养丰富,否则奶水会稀薄没营养,我当初刚生完孩子有160斤,比以前多45斤!什么概念哦!和楼主现在心情是一样的,整天脑子里就想着减肥,想的夜里都做噩梦,现在我家宝宝10个月了,我已经瘦到126斤了,从没刻意减肥,就是因为自己一直坚持母乳喂养,我发现母乳喂养是让人慢慢瘦的,如果剖腹产,体型一般要在六个月之后才会慢慢恢复,之前恢复效果一般不明显,顺产则恢复的快一些,我现在还在继续给宝宝喂母乳,打算一直喂养到一周岁之后,时间长了,也就不那么焦虑了,毕竟一生也许只哺乳一次,宝宝一生也就喝一次母乳,不要着急,慢慢来吧,而且断奶后,体内激素平衡了，会一下子瘦很多下来的.

我从来没有刻意去恢复过，但是肉是刷刷的掉。怀孕前7年都是92斤的体重，现在只有86斤，我不喜欢这么瘦。

所以我觉得这是个人体质的问题，努力与否都是次要的。

不要急，该瘦的时候自然而然就瘦了，我生宝宝之前129斤，宝宝二三个月的时候我就突然瘦下来了，现在宝宝四个多月了，我就九十多斤了，和以前差不多了，宝宝吃奶的时候不能减肥的

我也想知道产后怎么瘦身，我的宝宝已经四个多月了，但是我还是那么胖！

个人体质不同啦      我倒没有特意减 从怀孕后我反而更瘦 到生孩子前只重了16斤 现在孩子快4个月 我比以前没怀孕还瘦十几斤 真开心 希望孩子断奶后体重不要回来哦