最近睡觉中指抽筋 脚也抽筋 早上起来手还痛得厉害
去医院查了个骨密度 发现缺钙
去药店买了几瓶钙片 准备一直吃到生
问下各位姐妹 钙片一般什么时候吃好？
早上吃还是晚上吃？
饭前吃还是饭后吃？
睡前比较好
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楼主吃的好像稍有点晚哦
不过自己没有状况的话也是可以的
钙片的瓶子上写的是： 晚饭后！
其實我吃的也很晚,醫生開給我的液體鈣我吃了N個月~
