升级论文，备孕3月，附浅薄经验

            备孕第一个月以为只要不避孕，勤快做功课就能怀上，隔天AA一次结果红军还是如期而至。

          备孕第二个月买了排卵试纸，而后发现了播种网，疯狂的学习备孕常识。每天测体温、测排卵，用的是秀儿的排卵试纸，从出现两条杠开始就天天说自己排卵了，连续AA了5天，老公特别疲惫。AA效果也不好，每次都是任务式的对付过去。由于每天测基础体温和排卵，这个月精神特别紧张，晚上经常失眠，把半夜当成早上测体温。

          备晕第三个月，这个月决定排卵和体温都不测了，但是都用了非妈助孕法。AA后先把腿倒立靠在墙上，5分钟后用非妈助孕法在PP后垫小枕头平躺20分钟以上，实在不舒服了才抽出去（我平躺的时候都把膝盖曲起来了，感觉这样不容易流出）。比照上个月的试纸条，推算排卵日期才猛然发现已经过了，还好本月隔天AA而且排卵日的AA质量很好。排卵第十二天开始测体温和ZZY（用的是孕友），听说孕友诈胡率高又紧张了一把，还好试纸的加深情况很好。昨天上医院难道了官方证明，终于确定怀孕了，但是孕酮较低要保胎。

         总结一下，我觉得自己第三个月好孕，AA后倒立的几分钟和非妈助孕法功不可没。这个月AA都是老公在上，我仰卧的体位SJ的，忘了在哪篇文章上看过这种体位是最易受孕的。由于上个月将自己测试的实际情况与播种网上各种知识结合起来，可以通过试纸和体温以及大概日期，初步判断PL的大致情况。这个月没怎么测，但是基本情况是了解的，心情也很放松。

有些语无伦次，希望对大家有点帮助。

补充一下：

     备孕第二个月开始吃养生堂的天然VE，现在听说里头有红花怀上后不能再吃，今天才停。

     8.13号末次YJ，此次YJ的最后一天(只要用护垫的时候)，早晚各喝小碗红糖水。

     老公喝蜂蜜水。

    倒立的时候PP下有时还垫了垫子。