戴套又说不舒服，吃药又怕副作用，那没办法了。
上环是最简单和安全的了
上环或者结扎
妈富隆虽然是短效避孕药，就是吃21天停7天，但是副作用不大
可以长期服用的
我还是倾向于带环
而且看身边的实例，带环，似乎没那么恐怖
