现在怀孕已经14周了，做妈妈了，很开心，可是该如何给宝宝提供充足的营养又是个大问题了，刚开始的时候都不知道该怎么补充营养，天天家里做什么就吃什么，老娘也给顿骨头汤、鱼汤，天天吃水果，感觉宝宝营养应该没有问题了。
可是昨天有个朋友介意我吃安利的蛋白粉和倍力健，说对宝宝有好处，生了之后宝宝不哭也不闹，很听话很聪明，所以我就买了。可是想来想去还是不敢吃，之前每天晚上都吃一粒福施福，现在好了，都不知道该吃什么了，很矛盾。
姐妹们，给点意见吧，谢谢了
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现在怀孕已经14周了，做妈妈了，很开心，可是该如何给宝宝提供充足的营养又是个大问题了，刚开始的时候都不知道该怎么补充营养，天天家里做什么就吃什么，老娘也给顿骨头汤、鱼汤，天天吃水果，感觉宝宝营养应该没有问题了。
可是昨天有个朋友介意我吃安利的蛋白粉和倍力健，说对宝宝有好处，生了之后宝宝不哭也不闹，很听话很聪明，所以我就买了。可是想来想去还是不敢吃，之前每天晚上都吃一粒福施福，现在好了，都不知道该吃什么了，很矛盾。
姐妹们，给点意见吧，谢谢了
我都没吃啊~`~~天天都有吃水果哦~~
