进入孕中期后，我开始练孕期瑜伽，动作都很简单，主要训练呼吸、腿部力量、盆腔等，我觉得练完后很舒服，唯一一点就是当天感到宝宝胎动没有没练瑜伽的时候胎动多了，但是第二天胎动有会比平常稍多些，接着就恢复如常了。我一周练了两次，两次都这样。心里还是觉得有点担心，所以现在没练了。
我以前没怀孕的时候，经常练瑜伽的，怀孕初期不知道怀孕的时候还天天在练呢。
有和我相似的情况的JMM吗？有没有知道是怎么回事的呀？
怎么，没有知道的吗？
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20周的时候胎动就是不太规律
原帖由 LP8412 于 2009-6-30 21:25 发表 20周的时候胎动就是不太规律
你是说和练瑜伽没有什么关系了？
希望是这样的
你的孕期瑜伽是自己练的么
是看书学的呢 还是买光碟学的啊
我也想练 但不知道从那里学啊
方便可以加我Q29169562
原帖由 丹丹2 于 2009-6-30 21:58 发表 你的孕期瑜伽是自己练的么是看书学的呢 还是买光碟学的啊 我也想练 但不知道从那里学啊方便可以加我Q29169562
我在卓越网买的光碟。是一个美国孕妇带着另两个孕妇练习。三个人各在不同时期的。
啊,那个都是大肚子的,,蝉妈妈的那个,,刚上有,,可以下载的,,我就下载的这个,,可是我的宝现在绕颈两周,,我不敢做,,唉,,,
医生都是让28周时数胎动，可见之前胎动都不太规律，因为胎动是18-19周才开始出现，宝宝动都要有一个循序渐进的过程，不可能一下就动的很好，我现在也是一天强烈一天不强烈呢！我认识的一个人都24周了还动的不是那么好呢！有时时候一周动的都不是很强烈
我那个朋友运动多了也会有这种情况，只要没什么不适感就应该没问题的，相信自己的宝宝TA没那么脆弱
原帖由 angina 于 2009-6-30 23:08 发表 啊,那个都是大肚子的,,蝉妈妈的那个,,刚上有,,可以下载的,,我就下载的这个,,可是我的宝现在绕颈两周,,我不敢做,,唉,,,
你经常照BC吗？怎么知道宝宝绕颈了呢呀？
20周的时候胎动就是不太规律
