不会吧?LZ不要抱有太多的心里压力了,我现在怀孕才一个月而已,我发现比以前的睡眠好多了,一到点就要睡觉了,而且睡得特别沉,我没怀之后也总是失眠,到了很晚还睡不着,我现在现在好多了!心情要放松哦!
听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。
楼主压力太大放松点心情保持愉快
楼主,我跟你相同痛苦!!我可以连续好多天完全不睡,然后再能睡一两天,接着再恶性循环..我都要崩溃了,人基本都废掉,整天没力气,现在完全不出门
我也是睡不着啊。。。。白天睡不好晚上睡不好。。。。明明悃但就是睡不着。。。。脑子总是想东西。。。就是睡不着。。。特别是晚上。。。。
楼主抱抱
我也睡不好
白天特别累,晚上很困,可是睡不着
就是觉得腰酸,左侧睡太难受了
我睡觉还好,不过也是腰酸酸的。。。楼上的好像不必须要左侧吧,你左右换着睡睡~你想啊,要是非要找个睡不好的姿势,你体力不好,宝宝怎么好呢!
我也一直听说要左侧睡,但是左侧睡蛮不习惯的,我就左右换着睡。我觉得我不舒服宝宝也会不舒服~
我也是的,一个晚上睡的很浅,感觉无论用什么姿势睡都不舒服,很想趴着睡,又怕压到宝宝,好郁闷哦。希望从今天开始有个好觉。
不要过度担心,大部分孕妇都这样的,激素作用的
睡不着的时候不要强迫自己,可以看书,看累了就可能睡着了,晚上睡前喝热牛奶加蜂蜜,白天如果太累了,就睡一个小时的午觉,我之前也睡不着,失眠,但是最近改善很多