在孕味杂志上看到钙尔奇的广告,昨天在乐友买了一瓶,今天早上吃了两片。但是又不确认是不是真需要补钙?
有别的JM在吃吗?
是需要补的,到孕晚期,宝宝会吸收你体内的钙含量,所以会使母体的钙量缺少,需要补钙的,我从孕中期就开始补了.
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我有吃,五个月开始隔天一片
最好补一下.
如果没感觉缺钙的症状,可以比规定的吃得少一点.比如间隔多一天.
如果喝牛奶或孕妇奶粉的话,我觉得就可以不用吃钙片了.
一天要喝500ml奶,不抽筋千万别补
不过我是喝了牛奶也要抽筋,只有吃了
不过我吃的是一片,本来我还想吃半片的呢,因为我每天还喝奶的嘛,不过这个东西最好不要掰开吃,影响吸收,所以我吃了一片
你吃2片,你不觉得太多了呀
我看说明是2片。那我以后吃一片吧,别补过了。
我也是吃钙尔奇,但是说明上是一天一片的,我也没有每天吃,喝了牛奶就隔天吃,从中期开始补钙~一般都要补~
吃一片600毫克的
我觉得预防胜于治疗,早中期应该都要开始吃啦!如果等到真的抽筋了再吃就晚啦!个人认为一天一片比较好!