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[饮食营养]

【燕窝的做法】燕窝的功效和如何炖燕窝

 
楼主: gouma
367129670 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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一直有炖燕窝来自己吃,附图看看燕窝的炖法,大家互相学习下,有问题也可以讨论下

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591
十级宝宝 |

我吃燕窝没有特别大的感觉,说吃了好睡,胃口好。没有发觉。

感觉就是象喝糖水那样。但听说吃这个对宝宝好,所以也牵强着吃吧

不过炖一次费我很多时间和精力!

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九级宝宝 |

用电炖锅呀,又快又方便,这个貌似是推销

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十级宝宝 |

呵呵,见仁见智吧........

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十级宝宝 |

草莓燕窝粥

  最佳搭档NO.1:“春季第一果”草莓

  出处:话梅

  话梅是个人名,喜欢上新浪美食博客的网友应该都有所“见”闻。她隔三岔五就会在空间里更新自己烹制的饕餮大餐,图文并茂,相当诱人。而对于燕窝菜,话梅有自己的经验和独创,譬如这道草莓燕窝粥,就是燕窝粥和水果粥的“合成版”,而且“味道可是出奇的好哦”。

  准备:新鲜草莓、发好的白燕盏、赤砂冰糖、泡过的香粘米。

  做法:草莓洗干净,去蒂、切小块。按比例将米和水放入砂煲里,用大火煮开后转小火。等米和水相互融合到一半状态时,加入适量燕窝和冰糖,继续用小火煮。等燕窝粥煲好之后,加入草莓颗粒,搅拌均匀,关火,盖上锅盖略焖一会儿即可。

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十级宝宝 |

em70 em14 

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五级宝宝 |

好像很赞哦~~em11 em11 

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十级宝宝 |

[:em70:}好东西顶起] em14 

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十级宝宝 |

综合来看看,何为天然不漂白不加胶燕窝?

一看天然的颜色,非僵硬的纯白色,或纯黄色,盏身或盏底有色差;天然的颜色好的新鲜的燕窝为上品,腐烂的变质燕窝,颜色都是黑暗色的,需经过漂白才能销售;

二看盏纹理:正面纹理清晰,没有涂抹过的痕迹;盏多多少少会有裂缝的,不会密不透风;薄片的底坐小的为上品;盏背面有燕网,盏底部:是否纹理清晰,有加过碎的痕迹?加碎是把碎碎粘在盏上卖盏的价钱;泡发后是散的,捏捏是粒粒的;加重的燕盏厚,重,一个燕盏的重量超过10克的,不加重的盏轻;看看你购买的盏是不是象在一个模子里印出来的一样?

三看发头:刷胶的目的就是加重,锁水,表面摸起来硬硬的,其实水还在里面,加重了燕窝的重量,表面光滑,看不见燕网;刷胶的燕窝炖好久也不会糯,不会软滑,口感还是爽口或硬扯扯的;未加胶的燕窝发头好,膨胀率好,发头是指泡发后的燕窝/干燕窝的重量;有加过碎的发头也好的,这就要您鉴别:你泡出来的燕窝是粒粒的散的断的?还是撕开条条丝丝的?就能辨别了!燕角泡了捏也是片片的,不是粒粒的!

四干净度:太干净太多毛都不正常哈,纯手工挑毛,有点毛是可以接受的.

五看炖的时间:不是炖得时间越久越好,一般燕盏煤气小火炖35-45分钟为宜,燕角60分,炖好也香滑的,糯的。漂白的燕窝泡久了炖不到半小时就化水了.

六闻蛋清味:快炖好的时候,还有炖好的时候打开炖盅盖,闻下蛋清味,味道是否纯正,香浓...吃的东西最容易比较了,如果你一次也没有吃过燕窝,你也懂的!放冰箱后拿出来蛋清味是会淡些的;

七.关于燕角和燕条,一个燕窝就是一片燕盏,收割燕窝和挑毛都是在潮湿的环境下进行的,破的总是少数的,所以俺家的燕角,燕条数量比较少,都是从盏上下来的,不是黑燕窝腐烂燕窝漂白提取的,口感香浓的。

八.看评语,看评价!

综合看,你要的是什么呢?各人不同的选择了!

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十级宝宝 |

顶起.......



[ 本帖最后由 gouma300 于 2011-8-10 16:10 编辑 ]
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十级宝宝 |

em70 em14 

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