比较郁闷，这几天晚上睡觉经常小腿抽筋，我一直在吃钙片啊，每天1片，是不是吃得太少啊？如果吃太多又担心胎盘钙化什么的，似乎也不好吧。
有jm和我一样的情况吗
我18周多时就开始腿抽筋了~~~
不过总忘记吃钙片，你再多喝点牛奶呢
听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。
我也是一天一片，前天早上也抽了
应该涉及到一个吸收的问题吧，我也遇到过楼主的情况，我吃钙片都两个多月了！
我还没吃哦，明天开始吃
我每天基本上也喝牛奶呢，还喝酸奶
楼主一天吃钙片量是多少毫克的啊?
平时是一天一片（钙尔奇，600mg），从抽筋第一天起翻番，直到稳定的不再出现抽筋。我第一次抽是23w+1，现在一天1200mg的量补，要每天晒太阳增强钙的吸收。
在孕中期一般一天是1000mg,孕晚期一天1500mg,被吸收的还不知道有多少.是要每天晒晒太阳增强吸收!
姐妹们都是买的那种钙片,是医生开的,还是自己听说口碑不错买来的.
