我老公先前也是少弱精,医生说只有正常人的三分之一。我们结婚两年多一直没有消息,一开知道是这个问题我也快晕了,不知得调多久才能有BB。可是事实上我们只调理了一个月就神奇地有了,真是不敢相信呢。现在我怀孕三个月了。总结了经验我觉得首先得放松心情,这两年来我一直处在很大的生宝宝压力下,直到知道了是我老公的问题后我反而放松下来,这点真的很重要,其实少弱精也没什么,你不要被这些所谓的比率吓倒了,男人一次可以释放上亿个精子,那三分之一也有三千万吧,20%也有一两千万吧,而受精只需一粒耶!这些比率只是说明机率要小点,绝不是不可能有的。
还有,就是生活要有规律,抽烟熬夜喝酒,都是精子杀手,我老公以前就是这三者具备的,后来那一个多月我老公老老实实地戒酒、少抽烟、早睡,这样就减少了对精子的伤害。
医生开了益肾灵、VE和一种促排精和排卵的西药(忘了名字了)我老公才吃了不到一个月,说不上效果好不好,反正是补肾的,我倒觉得那个促排精的药应该有点用处,在我排卵期快到的时候老公就开始吃。
还有就是食补了,多让老公吃蚝、淡菜、蟮鱼、海马汤等等。女的就多吃豆制品和雪蛤增加体内的雌激素(因为怀孕要有一定的激素才行),再有就是叫中医调一些暖宫的中药。
还有一点,就是要禁欲一段时间,这也非常重要!算准排卵期,然后提前10天左右禁欲,这样精的浓度才够。姿势也很重要,女的要垫高,或者在关键时刻抬高又腿(腿抬高过头)以前我们就是没重视这个,只用平常的姿势,到是那一个月(就是成功受精的那一次)才尝试这种姿势,结果就中了。完事后用几张卫生纸或护垫(要事先放在床头)夹住睡觉,不要起身干任何事,最好是垫前枕头睡。
这么大的工程是要多管齐下的,心态最重要了,楼主放宽心吧。