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明天下午两点移植七点起来打间苯

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#试管婴儿

美杨宝1308

明天下午两点移植七点起来打间苯三酚到现在还没睡着要疯了呀怎么才能不乱想赶紧睡着呢老公都打呼噜好久了

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播播侠 | 备孕三宝中

爱心小编新妍究生

您可以试着放松身体，可以喝一杯温牛奶或者柠檬蜂蜜水帮助缓解紧张情绪，适量的深呼吸可以帮助放松，可以听一些舒缓的音乐或者进行简单的冥想，避免使用手机电脑等蓝光屏幕刺激大脑，最好在黑暗安静的环境里休息。如果以上方法还不能缓解，建议您咨询医生或者心理医生。祝您好孕。

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接龙宝哈

我每次移植都和老公分开睡

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