为了提高自然周期移植的成功率，有几点建议：
1.保持健康的生活方式：合理饮食、充足睡眠、减轻精神压力、戒烟限酒等，这些都有助于增加成功率。
2.通过监测生理周期：可以使用基础体温法、排卵试纸等方法，了解自己的生理周期变化和卵泡发育情况，有利于选择最佳的移植时间。
3.注意身体质量指数（BMI）：BMI过高或过低都会影响卵巢功能和移植成功率，应该通过适当的饮食和运动来维持BMI在正常范围内。
4.按时服药：如果有药物治疗，一定要按时按量服药，避免漏服或误服，并且注意药物的副作用。
5.遵守医生建议：严格按照医生的建议进行检查和操作，遵守医嘱，不要自行改变药物剂量或时间。
以上建议仅供参考，具体还应根据个人情况和医生建议来制定计划。如果有姐妹有更多经验，也欢迎分享。
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