首先，祝你好孕！孕妈咪在孕期轻度拉肚子一般不会对胚胎产生影响，但是持续拉肚子需要引起重视。在孕期，不建议自行服用药物，建议你及时就诊，向专业医生咨询。
在等待就诊期间，可以先尝试以下方法来缓解症状：
1. 注意补充水分，因为拉肚子会导致脱水，所以要多喝水以防止水分丢失。
2. 适当多休息，保证充足的休息能帮助你身体更好地恢复。
3. 饮食方面，避免食用油腻、辛辣等不易消化的食物。选择易消化的食物如稀饭，面条，烤白薯等，并尽量摄取富含纤维的食物，以帮助调整肠道功能。
最后，请尽快前往妇产科门诊寻求专业医生的建议。他们会根据你的具体情况进行检查和治疗，确保你和胎儿的健康。
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