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关于胃部不适和烧心反胃的问题，建议您尽量避免辛辣、油腻等刺激性食物，避免吃太多或太快，注意规律作息和心情调节，可以试着用一些草药、饮食疗法或坐姿调整等方法缓解症状。如果症状持续或加重，建议您及时就医咨询。
至于补佳乐的使用，如果您已经担心可能会引起乳腺结节等问题，最好先停止使用并咨询专业医生的意见，避免不适和风险。
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