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健康饮食规律作息适当锻炼

看1505 |回3|收藏

#试管婴儿

播星人ihyybi

最近有在健康饮食、规律作息、适当锻炼。

饮食方面：戒饮料、奶茶、咖啡，不吃零食；控油控糖控盐，尽量不外食。
作息方面：和咖啡因说拜拜后，每天十一点前必困，有时候十点就睡了，七点多起。
运动锻炼：开始散步，每天2-3次，每次两三千步。

继续保持！

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看1505 |回3|收藏

播星人7yy8bp

亲，你打没打降调和生长激素的？我打了降调，不知道可不可以吃辅酶q10，从现在开始吃一个月应该就取卵了
听我的，建议你也下载一个试管婴儿APP，以前很多试管问题我也不懂。在这里有很多有经验的姐妹和医生帮助，一搜索基本什么问题都可以解决。赶快安装【试管婴儿APP】试试吧！
看1505 |回3|收藏

播星人ihyybi | 怀孕 (40周)

回复 播星人7yy8bp
亲，你打没打降调和生长激素的？我打了降调，不知道可不可以吃辅酶q10，从现在开始吃一个月应该就取卵了 ...

我没有打
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播星人ihyybi | 怀孕 (40周)

我没有打。

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