播星人zt5nd0 : 没有刻意控,反正吃了一会就降下去了,哈哈哈哈
播星人q0yu0l 回复 播星人zt5nd0 : 这么好控呀?羡慕
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回复 播星人q0yu0l 看你是要控糖的呀,一天两根冰棍怎么控?
回复 播星人zt5nd0 没有刻意控,反正吃了一会就降下去了,哈哈哈哈
回复 播星人q0yu0l 这么好控呀?羡慕
回复 播星人zt5nd0 一直没吃过米饭和挤,白面,米粉之内的,其实心情是最重要的,心态放好了血糖就下去了,之前空腹血糖高,现在心态放开了也不刻意控,血糖反而还正常了
回复 播星人q0yu0l 昨天看你说每天吃两根冰棍,今天出门买菜就忍不住买了一根冰淇淋吃了,吃完满满的罪孽感