小小沈快来 : 还有就是饮食改为地中海饮食,再吃点保健品,效果更好,甜的也要戒了
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回复 播星人3butuo 每天跑步半小时,晚上九点半睡觉,中医院直接找妇科医生调理3个月,不一定要找那种非常有名的,看下病就很麻烦。运动,睡眠,中药这3样能坚持3个月,一般效果都挺好的