生如夏花^鱼 : 你太牛了吧我基数也大。你咋控制的
小小娃快回来 回复 生如夏花^鱼 : 其实也不完全靠我自己,怀了胃口就不好,前三个月连白米饭都吃不进去。然后胃口好点了就有意识吃粗粮饭+多走动+控制水果等含糖的摄入,大概就这样哈。我是又胖年纪又大,所以要多注意
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回复 生如夏花^鱼 你太牛了吧 我基数也大。你咋控制的
回复 小小娃快回来 我17周+,整体长了三四斤吧。但是我本身就比较胖,希望能控制好体重,目标整个孕期长15斤左右。
回复 播星人9xixrp 我是控制不了,20周涨了10斤。没法放弃碳水
回复 依琦 我14周,涨了3斤
回复 生如夏花^鱼 我之前孕反 但是也没掉秤啊
生如夏花^鱼 : 我这刚16周就快10斤了
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生如夏花^鱼 : 我之前孕反但是也没掉秤啊
落寞冰泠 回复 生如夏花^鱼 : 可能你不好瘦吧。我觉得我反应一般都瘦,在严重些估计得瘦更多。
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回复 落寞冰泠 18周2斤。前期瘦了两斤,都涨回来了
回复 生如夏花^鱼 牛 控制的真好 好羡慕
生如夏花^鱼 : 牛控制的真好好羡慕
依琦 回复 生如夏花^鱼 : 我基本都控糖,吃饱饭就运动