从2.16移植开始没睡过一个囫囵觉,总是凌晨三四点就醒,醒了一个劲睡不着催眠曲听书相声各种办法都用过了,也得到五六点才能再睡一觉。前几天紧张忐忑还情有可原,从前天开始就测到了意念灰到后面越来越加深,为啥还是失眠来