验孕的小技巧，你get到了吗？
移植后你是否也遇到过这样的小烦恼：
1.我今天移植后第3天，体温37℃，是不是成了啊、有没有希望？？
2.不知道该什么时候开始玩尿，玩早了害怕心态搞崩，但又忍不住想要知道结果？
3.我测出印了，但是连续3天了也没加深，咋回事啊，是不是不好啊？
4.刚测出点印，姐妹们就告诉我赶紧回医院抽血，但是明明医生给我约的12/14天抽血啊，我该听谁的？
5.明明昨天都测到快强阳了，今天不但没测到强阳，颜色反而变浅了，吓得赶紧抽管血压压惊？
6.第14天抽完血，医生就直接约第一次B超了，中间半个月不查血，总是忍不住担心HCG是否正常翻倍？
一、体温升高到37℃附近是否代表着床？
答案是否定的。基础体温一般用于自然备孕时监测排卵的，排卵前基础体温在36.5℃附近及以下，排卵之后黄体酮释放基础体温会上升0.3-0.5℃，高温持续14天左右说明黄体功能正常，高温持续18天及以上可以判定怀孕。这个方法不适合试管移植，因为你移植后有药物支持黄体，所以测出来体温升高并没有太大意义，只能说你的黄体激素正常，并不能判断是否着床。
二、应该什么时候可以玩尿？
这个也是我当时特别好奇的问题，然后我以D5天的4级囊胚条件（4AA，4BB都是4级囊胚）发起了投票，投票人数154人:
仅有不到4成的人认为可以在移植后第五天（不含移植日）可以在尿液中测到;
另外2成的人可以在第六天（不含移植日）测到（不含第五天测出来的）;
接近3成的人在第7-8天可以测到;
还有1成的人能在第9-10天测到；
至于我看有的人说第四天也能测到，根据百度上面囊胚移植后的活动轨迹，我个人认为太早了，不建议这么早开始测，第四天基本测不出来（6级胚胎除外，6级胚胎应该能更早着床）。
所以不论你想什么时候玩尿都行，只要你在玩尿前（建议验尿前几个小时少饮水），做好足够的心理建设。如果你是3天的分裂期/桑葚胚胎，在上面的时间上要相应加2天，也就是说最早第七天可以测到。
三、测出印了，但是连续3天了也没加深，咋回事？
这个原因是多方面的，第一胚胎着床早期，HCG值本来就比较小，代谢到尿液中的HCG值就更少了，所以试纸颜色变化不明显；第二试纸颜色加深未必是线性加深的，比如说可能HCG20-40是在一个色度，50-60是一个色度；第三你每天喝水量不稳定，也会导致HCG浓度的波动，所以就更难看出颜色差别；第四，也许颜色有变化，变化有点小，但是你的眼睛识别不到变化。
所以在刚验出来的那几天不用看加深，甚至偶尔可能出现颜色变浅的波动，都没关系，只要每次测试有粉印儿就行（这里以大卫、秀儿、金秀儿试纸为例，其他试纸/笔不清楚），囊胚一般在第9-10天（不含移植日）会出现明显加深，13-14天出现正阳或者接近正阳（大卫、秀儿、金秀儿试纸）。
四、刚测出点印，要不要提前返院抽血保胎？
是否需要提前返院抽血，这个不是一概而论的。医生之所以定12/14天后抽血，因为这是最晚验孕时间，如果超过14天还没验出来就肯定没希望了。医生给你定太早，第七天抽血，万一血值不高或者刚着床，会引起患者的焦虑，所以权衡一下干脆14天抽血。如果你第14天抽血血值只有100多点（囊胚），基本上保胎也很艰难（但如果提前几天回去保，希望就大很多）。所以有的人需要提前返院抽血。那哪些人需要提前抽血呢？
第一种，囊胚第8天（不含移植日）及以后大卫/秀儿/金秀儿试纸（不是笔）才测出来一点灰印（不是粉印），可能需要提前返院抽血，看看是否需要打黄体酮，是否需要保胎。
第二种，如果你第5-6天就测出来了，你可以每天观察试纸就好，试纸没有明显、连续变淡，就可以不用提前回去，也可以提前回去提前看翻倍，这个就随你心情了。如果有明显、持续变浅（同个试纸品牌对比，一天内波动没关系，如果一天比一天浅，且排出饮水带来的波动），要早点返院。
第三种，尿液测出来了，有腹痛，有褐色分泌物或者出血，要提前返院。
一般来说，尿液测出来了就可以返院抽血了，血值正常的话就可以提前看翻倍，血值偏低的话也可以抓紧时机保胎（这样确实会给医生造成的不便，但是你可能会因此抓到自己最佳保胎机会，所以不要管医生给你约的哪天，不要怕医生骂你，又骂不死。）。如果尿液没有测出来，可以再等等，不建议提前返院抽血。
注：早期不要在不同医院测HCG对比翻倍，另外3天胚胎需要在上面的时间上加2天。
五、明明昨天都快到强阳了，为什么今天试纸突然变淡了？
那是因为试纸的测定有一定范围，HCG浓度太高和太低，颜色都会变淡。那么你该如何判断自己是浓度太高了所以试纸变浅，还是HCG真的下降导致变浅的呢？很简单，你只需要给你刚刚测试的那杯尿液加一点清水（先少加点，比如尿液的一半体积清水），然后重新测一根，如果试纸没有明显变淡，说明不是你的HCG下降导致的。
六、第14天抽完血，医生就直接约第一次B超了，中间半个月不查血，总是忍不住担心HCG是否正常翻倍？
有一个足不出户就可以安心的方法，就是你可以利用上面（五）中的原理，去自己大致测定HCG范围。
具体操作就是，比如你第10天（囊胚）抽血500，第12天1000，第14天2000，这几天验尿的试纸你保存好（图片或者纸条都行）。然后你根据自己已知值去估算15,16,17,18......每天的HCG值，然后根据值把尿液稀释在1000-2000左右（例如你预估第18天HCG该为8000，那么你把尿液稀释成原来的1/4，即1份尿液，3份同样体积的清水），然后用同品牌的试纸去测试，跟你保存的试纸条/图片对比，大致差不多就行。这样你每天都可以看到HCG在增长，虽然你可能算不清HCG具体的值，但是你能大概判断出你现在是1万多血值，还是2万多血值。
注：HCG前期翻倍，单胎隔天最低翻倍66%，普遍是隔天翻一倍，有的会隔天超过翻一倍；当HCG值上万之后，每天最少增长3000就可以。
————————————————————
2022.2.6号更新
上面第六点稀释尿液估算HCG值，亲测秀儿试纸可以，大卫试纸不能（稀释后大卫试纸总是淡淡的）。见下图，D24天，秀儿试纸和大卫试纸用的是同一杯尿液，秀儿强阳但大卫不显。按秀儿试纸颜色推算：D24天HCG大于10万（3343*30=10万），感觉自己算得有点离谱，就换试纸了。D27天抽血约20万的HCG，说明我前期的估算没有太离谱。
用这种方法真的不容易推算准确，但是可以每天看到变化，也能让没有孕反的姐妹们稍微放心点。
————————————————————
好了，以上就是玩尿小技巧，希望可以帮到正在验孕的姐妹。有什么不清楚或者不正确的地方，也欢迎留言哦。祝所有姐妹都验孕成功，开出高血值。
三、测出印了，但是连续3天了也没加深，咋回事？
这个原因是多方面的，第一胚胎着床早期，HCG值本来就比较小，代谢到尿液中的HCG值就更少了，所以试纸颜色变化不明显；第二试纸颜色加深未必是线性加深的，比如说可能HCG20-40是在一个色度，50-60是一个色度；第三你每天喝水量不稳定，也会导致HCG浓度的波动，所以就更难看出颜色差别；第四，也许颜色有变化，变化有点小，但是你的眼睛识别不到变化。
所以在刚验出来的那几天不用看加深，甚至偶尔可能出现颜色变浅的波动，都没关系，只要每次测试有粉印儿就行（这里以大卫、秀儿、金秀儿试纸为例，其他试纸/笔不清楚），囊胚一般在第9-10天（不含移植日）会出现明显加深，13-14天出现正阳或者接近正阳（大卫、秀儿、金秀儿试纸）。
四、刚测出点印，要不要提前返院抽血保胎？
是否需要提前返院抽血，这个不是一概而论的。医生之所以定12/14天后抽血，因为这是最晚验孕时间，如果超过14天还没验出来就肯定没希望了。医生给你定太早，第七天抽血，万一血值不高或者刚着床，会引起患者的焦虑，所以权衡一下干脆14天抽血。如果你第14天抽血血值只有100多点（囊胚），基本上保胎也很艰难（但如果提前几天回去保，希望就大很多）。所以有的人需要提前返院抽血。那哪些人需要提前抽血呢？
第一种，囊胚第8天（不含移植日）及以后大卫/秀儿/金秀儿试纸（不是笔）才测出来一点灰印（不是粉印），可能需要提前返院抽血，看看是否需要打黄体酮，是否需要保胎。
第二种，如果你第5-6天就测出来了，你可以每天观察试纸就好，试纸没有明显、连续变淡，就可以不用提前回去，也可以提前回去提前看翻倍，这个就随你心情了。如果有明显、持续变浅（同个试纸品牌对比，一天内波动没关系，如果一天比一天浅，且排出饮水带来的波动），要早点返院。
第三种，尿液测出来了，有腹痛，有褐色分泌物或者出血，要提前返院。
一般来说，尿液测出来了就可以返院抽血了，血值正常的话就可以提前看翻倍，血值偏低的话也可以抓紧时机保胎（这样确实会给医生造成的不便，但是你可能会因此抓到自己最佳保胎机会，所以不要管医生给你约的哪天，不要怕医生骂你，又骂不死。）。如果尿液没有测出来，可以再等等，不建议提前返院抽血。
注：早期不要在不同医院测HCG对比翻倍，另外3天胚胎需要在上面的时间上加2天。
五、明明昨天都快到强阳了，为什么今天试纸突然变淡了？
那是因为试纸的测定有一定范围，HCG浓度太高和太低，颜色都会变淡。那么你该如何判断自己是浓度太高了所以试纸变浅，还是HCG真的下降导致变浅的呢？很简单，你只需要给你刚刚测试的那杯尿液加一点清水（先少加点，比如尿液的一半体积清水），然后重新测一根，如果试纸没有明显变淡，说明不是你的HCG下降导致的。
六、第14天抽完血，医生就直接约第一次B超了，中间半个月不查血，总是忍不住担心HCG是否正常翻倍？
有一个足不出户就可以安心的方法，就是你可以利用上面（五）中的原理，去自己大致测定HCG范围。
具体操作就是，比如你第10天（囊胚）抽血500，第12天1000，第14天2000，这几天验尿的试纸你保存好（图片或者纸条都行）。然后你根据自己已知值去估算15,16,17,18......每天的HCG值，然后根据值把尿液稀释在1000-2000左右（例如你预估第18天HCG该为8000，那么你把尿液稀释成原来的1/4，即1份尿液，3份同样体积的清水），然后用同品牌的试纸去测试，跟你保存的试纸条/图片对比，大致差不多就行。这样你每天都可以看到HCG在增长，虽然你可能算不清HCG具体的值，但是你能大概判断出你现在是1万多血值，还是2万多血值。
注：HCG前期翻倍，单胎隔天最低翻倍66%，普遍是隔天翻一倍，有的会隔天超过翻一倍；当HCG值上万之后，每天最少增长3000就可以。
————————————————————
2022.2.6号更新
上面第六点稀释尿液估算HCG值，亲测秀儿试纸可以，大卫试纸不能（稀释后大卫试纸总是淡淡的）。见下图，D24天，秀儿试纸和大卫试纸用的是同一杯尿液，秀儿强阳但大卫不显。按秀儿试纸颜色推算：D24天HCG大于10万（3343*30=10万），感觉自己算得有点离谱，就换试纸了。D27天抽血约20万的HCG，说明我前期的估算没有太离谱。
用这种方法真的不容易推算准确，但是可以每天看到变化，也能让没有孕反的姐妹们稍微放心点。 ————————————————————
好了，以上就是玩尿小技巧，希望可以帮到正在验孕的姐妹。有什么不清楚或者不正确的地方，也欢迎留言哦。祝所有姐妹都验孕成功，开出高血值。
