试管移植第一天接上帖，有姐妹问

试管移植第一天 接上帖， 有姐妹问移植前生活上注意什么，我简单讲下： 1、饮食清淡，吃少量调料。不吸烟、喝酒、夜不归宿、熬夜、用化妆品(画彩妆)染头发、擅自吃药等不良行为。 2、进入周期多食豆浆或黄豆炖猪脚，多吃豆制品（无论是否自卵）。不要吃酸性、凉性水果，这类水果容易使子宫内膜下降。 移植前一天，12月18日上午到达武汉，下午做移植前的内膜检查，内膜10.5mm，晚上医院服务人员发了次日移植注意事项： 移植前一晚或当天出发前一定要清水冲澡，重点清洗阴部，切记不能化妆不能喷香水，换上干净衣物出发）可以吃早餐，出门前喝些水，要憋尿。 移植当天，一早起床清水冲澡，吃早餐后去移植中心，移植和取卵姐妹很多，出门喝水憋尿，在排队过程中解了几次手… 憋尿是为了做肚皮B超，找较好的内膜位置，胚胎从阴道按指定的位置送到宫腔，整个过程不到5分钟，非常快，全程无痛感，好担心医生没将胚胎放进入，移植后就可以去解手了，还担心解手的时候掉出来 我们取卵18颗，医生冷冻了9颗3天的胚胎，剩下的做了养囊，结果还没出，大约两天后就能有数量和质量的结果了，我这次移植了2颗。 移植完，回酒店吃中饭，就打道回府了，由于我已经围绝经，回家后需要继续吃补佳乐，注射黄体酮，剂量与移植前一样，两个月后再逐渐减量。 移植后的注意事项： 移植后生活方面 1.移植后卧床休息，避免体力劳动，拖地扫地等 2.移植后三天不要枕枕头，尽量平卧，可以屁股下面垫个小枕头，不要太高 3.移植后一个星期内不要洗头洗澡 4、留意是否有便秘、贫血、妊娠呕吐等症状，如有此类症状应及时就医。 移植后饮食方面 1、饮食清淡，做菜以油盐为主，不要放任何调料。菜品推荐瘦肉、蛋类、武昌鱼、草鱼、才鱼、豆制品、莴笋、生菜、空心菜、黄瓜、胡萝卜、西兰花、白花菜、青豆、豇豆、四季豆、黄豆芽、豆腐、豆干《五香豆干禁食》千张皮、小白菜、莴笋尖等。 2、移植后不建议大补。每天坚持喝豆浆。抽血后可适当调整饮食，例如可吃点红提、橙子、西柚、牛奶等。不可吃苹果、番茄、柠檬等掉内膜的酸性食物。 3、移植后不能吃木耳、韭菜、山楂、杏仁、桂圆活血的东西易流产。不要吃菜油，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。 不要喝含酒精的饮料、碳酸饮料、咖啡等。不要使用止痛或镇痛之类 的药物。 今天又闯过了一关，没疼痛感，没任何异常感觉，只是心理有了期盼，我还和老公开玩笑，指着肚子告诉他，我把你崽接回来了，哈哈哈，今天就分享到这，后面会持续分享，期待顺利着床。也祝愿姐妹们都能如愿好孕。