二胎的备孕之路（大家要相信风雨过后会见彩虹的）

自从历尽千辛万苦生下大宝后，以前的心伤也被大宝治愈了。因为自己内心一直都是觉得两个孩子是必需的。也因为自己已经到了高龄了，所以内心一直有打算要二胎，也不想拖太久了。大宝是剖腹产的，当时出院证明上医嘱是这样写的:严格避孕18个月。我寻思也就是一年半后可以准备要了。
大概我女儿一岁七个月开始，我们俩夫妻开始吃辅酶Q10（这个能提高精子与卵子的质量。一胎前也吃过。这次托朋友从澳洲买了4罐，刚好老公血压也稍高，这个还有保护心脏的功能。），另外我还断断续续地吃叶酸和月见草（这个也是澳洲那边代购的，朋友是医生，说这个对月经，内分泌好，我也就吃了。），因为一边带娃一边上班，吃这些东西真的是有点佛系心态了。不过我建议大家叶酸还是要准时常规吃吧。这个就不用科普了，大家都懂的。
女儿一岁九个月（2021.02），我们开始准备了，我还买了一盒大卫的测排试纸，从月经的第11天开始测，测了两三天，因为我月经比较规律，就第12天和14天同房了，后面就不管了。也许是有所期待就有所紧张吧，这个月没有成功。接着，悲催了，下个月腰痛复发，只能停止备孕了。咦！再过一阵子，好像腰又好了。
于是2021.04.14（末次月经日期，女儿刚好1岁11个月）又开始备孕了，这个月我干脆就测排试纸都不用了，感觉这样心情轻松多了，没有压力。想着要的上就好，要不上我还有个宝贝女儿在身边呢，幸福感从未少过。
翻查了一下以前疯狂造人APP上的体温记录，心中有底。也是第12天（4月26号）和第14天（4月28号）同房。
结果又悲催了，30号腰痛复发，很严重，要住院治疗。本来不想治疗的，因为备孕了，后来实在痛得不行 ，腰椎盘突出，压迫神经了，跟医生说明情况豁出去治疗了。28号的同房也不能30号来确认啊。于是保守治疗11天后回家了，腰有所好转。心一直忐忑 5月12号来了，怎么不见有姨妈感的呢！熬多一天5.13，女儿生日，晚上，我忍不住了，拿了跟大卫验孕棒一测，红晃晃的中队长啊惊喜，紧张，害怕所有感觉一起来了。
惊喜中了，紧张想起以前的经历，害怕刚刚做了腰椎治疗……
于是去医院连续监测了三次hcg和孕酮，看到正常翻倍也就没理了。其中还去咨询了产科专业医生之前的治疗会不会对孩子有影响。又开始认识了一个新名词:全或无！就是当时治疗腰椎的时候，受精卵还没到着床阶段，影响是全或无，接下来只要认真产检就可以了。好吧！静待我二宝。
6周+，一超，看到胎心胎芽了，心里高兴的很参考大宝前那四次的胎停从没见过胎心，我这次也比较放松心情了。
很快nt了接着四维大排畸最近32+时一次产检糖耐量测试也一次通过，一路绿灯。
现在34+，静待我宝……
这次没有用药，也没有打肝素，肚皮到现在也没有妊娠纹，干干净净的。
更难得的是腰痛也一直没有复发。
所以大家要相信风雨过后会见彩虹的。
我总结出这次顺利备孕的心得，就是:心态真的很重要。
1.有大宝在身边，当然不会一味地去困扰备孕问题了。心态比以前要轻松多了。
2.孕前保健也要做好。适当运动，吃叶酸，有条件的也可以吃一些其他保健品。
3.找准排卵期，为了排除紧张，我个人认为月经规律的姐妹可以不测排，算日子就好了，目的是为了无压力同房。