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空腹血糖5.1,医生让少吃多餐

  • 空腹血糖5.1,医生让少吃多餐,尽量不吃甜食。吃粗粮。一星期再复查。烦死了,怎么调整饮食?
    讨论区
  • 回复 国色天暘
    水果含糖高,每天不能吃太多。玉米,地瓜,芋头之类的应该可以多吃点,蔬菜可以吃,鸡蛋喝和牛奶补充蛋白质。
    谢谢你,我控制一星期饮食看看下次复查能过关吗
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  • 回复 播星人zo8ojr
    我是糖后一小时高呀,烦死了,不知道怎么控糖
    一小时多少算高啊?
  • 回复 w1576733826352
    一小时多少算高啊?
    糖后一小时是10.75
  • 播星人ff5779 | 怀孕 (40周)
    走走路。我之前也是。

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